相关推荐
-
一掌生八掌,武当八卦掌,八八六十四掌,出掌迅速,武当余理庭
一掌生八掌,武当八卦掌,八八六十四掌,出掌迅速,武当余理庭
-
八卦掌(老八掌)全套动作演示
八卦掌(老八掌)全套动作演示
-
八卦掌六十四手全套动作细节精彩解析
八卦掌六十四手全套动作细节精彩解析
-
少林梅花拳全套动作细节精彩视频教程解析,欢迎分享转发收藏学习
少林梅花拳全套动作细节精彩视频教程解析,欢迎分享转发收藏学习
-
姜式(姜容樵)八卦掌老八掌全套教学
姜式(姜容樵)八卦掌老八掌全套教学
-
八卦掌老八掌全套完整演示
八卦掌老八掌全套完整演示
-
陈氏太极拳尹派八卦之【擒拿术】动作细节精彩解析(上篇)
陈氏太极拳尹派八卦之【擒拿术】动作细节精彩解析(上篇)
-
8.八卦掌老八掌之翻身掌图解教学
八卦掌老八掌之翻身掌(1)右片旋掌(迎风挥袖) 右掌在前,两腿相继向右环行.右掌在行走旋转中由右向前.向左平行画弧,掌心向下,转到左肩前方时,右肘下垂,前臂外旋,手腕旋转,身体略向后仰,掌心转向上,再 ...
-
八卦掌老八掌之翻身掌图解教学
八卦掌老八掌之翻身掌(1)右片旋掌(迎风挥袖) 右掌在前,两腿相继向右环行.右掌在行走旋转中由右向前.向左平行画弧,掌心向下,转到左肩前方时,右肘下垂,前臂外旋,手腕旋转,身体略向后仰,掌心转向上,再 ...
-
八卦掌老八掌之磨身掌图解教学
八卦掌老八掌之内外单撞掌(迎门挥扇) ①右手在前,向右环行,走至左脚在前时,右掌外旋,用小指侧向左平切,肘部微屈,掌心向上,高与胸平;左掌收至左腰侧,掌心向上.同时右脚跟进,前脚掌着地.眼看右掌(图3 ...
-
八卦掌老八掌之双抱掌图解教学
八卦掌老八掌之双抱掌翻转抱掌(狮子滚球) ①两手心上下相对(左掌在下,右掌在上),向左环行,走至左脚在前时(里脚),右脚向左脚尖扣步前进,身体左转.然后左脚向左方外摆,右脚再向左脚扣步.同时左掌经腹前 ...