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你的斜行招式打的标准吗?掌握好这三点,轻松突破并不难
我简单的给大家分享一下斜行的动作要领。首先,我先把这个斜行整体的示范一遍。然后斜行动作要领,首先第一点,要注意整体的身法,身法的状态,就在太极拳的要领要求里面讲到的,以身领手,然后手随身转,这是第一点,身体一定要主动,去先动转你的身体,腰的左右,左前方,右前方的转动。
第二点,就是注意这个手臂的运行轨迹,中线,肩线,一个守中线,一个守肩线,右手下闾守肩线,左手上掤守中线。
第三点就是还要注意步法,步法的开度,向左前方要注意左顾右盼,左顾,就是向左前方45度开步,注意这个角度,在动作里面的体现,你看一的时候身向左转,然后两手随身法这种整体状态,同时向左捧,中线,肩线,左手守肩线,右手守中线,动作做到位,接着再做二的时候,再松右胯,身体向右转的同时,右手下闾到肩线,左手到中线。三的时候右手牵左腿,上领开步。然后四转腰,手与身体形成一个整体。五身体左转,两手一起,这种整体状态下合,左手到膝外侧,便勾手上提。六再打开,逢沉定势,然后,还有就是最关键的一点,一定要注意这个,提腿开步的时候,身体要往下沉,不能去出现往上拔重心,开步的时候身体要往下沉,下沉开步,今天就这个斜行就简单给大家分享到这里。
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