胃炎的人能吃桑葚吗

桑葚具有滋阴补血,生津止渴,补肝益肾,乌发明目的功效,患有胃炎的患者可以适量的吃一些桑葚的,但是不建议吃太多,如果吃太多容易导致腹泻。

患有胃炎的患者平时一定要忌口的,饮食方面一定要以清淡为主,避免吃一些生冷,油腻,辛辣,刺激性的食物,可以多吃一些软的容易消化的食物,比如小米粥,山药粥,玉米粥等。避免暴饮暴食,可以少食多餐,每餐不要吃太饱,六七分饱就行。饭后可以散散步,有助于消化吸收。平时还要注意多休息,避免过度劳累,注意腹部保暖,避免受寒。

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