中国尿毒症患者近300万!提醒:要想肾脏好,饭前最好坚持“3少”

尿毒症是一种严重的肾脏疾病。

通常是指肾衰竭的最后阶段,也就是说肾脏已经接近或完全失去功能,而且目前暂且能让肾脏恢复的医疗措施。

若没有合适肾脏替代,患者只能依靠血液透析来维持生命。

有关数据显示,中国尿毒症患者已接近300万,这300万患者中能够治愈的却是寥寥无几。

预防尿毒症非常关键,尿毒病并非是“吃”出来,但生活中不良饮食习惯,的确会影响肾脏的代谢功能。

要想预防尿毒症,所以我们就得需要保护好肾脏,因此在饮食上坚持以下“三少要”。

第一,少食高盐饮食

高盐饮食,能够导致身体出现高血压,进而导致出现高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病,肾脏受高血压的长期灌注,会导致不可逆损伤,最终引发尿毒症

长期食用高盐饮食,升高尿液中的蛋白质含量,尿液中的蛋白质含量增加,是肾脏损伤、肾脏疾病的一个危险信号,因此很容易导致肾脏出现水钠潴留,从而加重肾脏病变

日常中需要注意远离高盐食物,如腌制食物等,做菜时也要注意控制量。

第二,少食高脂肪食物

油炸食物一般脂肪含量都非常丰富,人体进食后会导致高血脂,进而造成动脉硬化、血管腔狭窄、高血压等,影响肾脏血液循环,造成肾脏供血不足,引发不可逆损伤。

此外高脂肪高热量食物还是引发心脑血管疾病的常见原因之一,同样威胁着生命健康。

第三,尿酸高患者少食高嘌呤食物

动物内脏、海鲜等,都是高嘌呤食物,人体进食后会诱发尿酸升高,容易产生一些如尿素氮等,影响肾脏正常代谢。

此外,这类高嘌呤食物中还富含磷,而尿毒症和肾衰竭患者常会出现低钙高磷

若进食这两种食物,会导致低钙高磷问题更加严重,加重人体内电解质紊乱,这时应该注意高钙低磷食物进食,以纠正人体电解质紊乱。

所谓的补肾,根本没有什么多大好处

中国人自古以来都有一个养生习惯性思维-----“吃什么补什么”,尤其是对于肾病患者,总希望自己能够通过“进补”来延缓或逆转病情。

但事实上,目前尚未有哪种食物能够直接营养肾脏。

尤其是那些冬虫夏草茯苓等名贵药材,目前尚未有任何医学有效证据可以证实它们对肾脏有多大好处,甚至长期食用还会有潜在的健康风险。

因此,世上没有什么所谓的“补肾”良药。

唯有做好预防少折腾,才时最有效、最省钱的“补肾之道”。

参考文献:

【1】王京丽,周超凡. 中草药及其制剂的肾毒性概述. 中国中医基础医学杂志2016 年 3 月第 22 卷第 3 期

【2】国家食品药品监督管理总局 《关于停止冬虫夏草用于保健食品试点工作的通知》《关于取消关木通用药标准的通知》

【3】The mutual effects of injected fluid and rock during imbibition in the process of low and high salinity carbonated water injection into carbonate oil reservoirs[J]. Iman Nowrouzi,Abbas Khaksar Manshad,Amir H. Mohammadi. Journal of Molecular Liquids.

【4】高磷对维持性血液透析透患者微炎性反应和氧化应激的影响及机制[J]. 陈艳红,陈星,

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