又有朋友抑郁了，Why？

世人众口一词都说春天最美丽，但这个所谓的公理一样的结论却未必会得到100%的认同，因为春天也是抑郁症的高发期，还是很多慢性病死亡率的高发期。当古人把祭奠死者的节日清明安排在最美丽的春季时，已经很直白的向世人宣示了人生哲理，只是大多数人选择了无意识回避。

俗话说，人生不如意者十之八九，也就是如己所愿的事情不过十之一二，不如意时还会快乐吗？应该不会。如此一说，大多数人的大多数时候不开心属于正常现象，如果你开心的时候超过了两成，说明你已经是一个很幸运的人了。换一个角度看问题，你若觉得经常不顺利不开心也是正常现象，这说明你和其他芸芸众生一样，没必要伤心失望，更没必要心情沮丧甚至抑郁，任何糗事痛苦恼怒超过一个时辰，都意味着缺少自知之明，把自己的感受太当回事了，就是没把自己当成普通人。

任何时候都会有人不开心，只不过在春天不开心会与诗情画意的环境形成强烈反差，似乎自己被全世界抛弃了，甚至觉得花花草草都在讥笑自己，于是把自己的心灵包裹得更严，抑郁的症状也就愈发明显。本人作为校内所谓的大学生成长成才咨询专家，有时也冒充心理咨询师接受学生预约来访，对抑郁症多少有些了解。自从《天地沐春风》公众号创立以来，写过不少感情方面的文章，虽然水平有限，但也无法排除个别朋友对某篇文章产生共鸣，通过发消息留言或者添加微信好友向我倾诉内心的苦闷，说实话这两年遇到好多位不开心的朋友了，因为彼此不认识，交流时更加放松，或许把我当做知心大哥哥了吧，有的人把郁结心中多年的苦水都倒出来了，相信这些人负能量释放后会活的轻松一些。

其实，我知道自己完全无法胜任心理咨询专家的称号，只不过了解了一些皮毛知识，走过了大半的人生路，进入到无欲无求的阶段了，所以可以厚着脸皮为后生排解忧虑。也许有的人刚好瞎猫碰上死耗子一般从中获益，也许有的人不但不能减轻症状，还可能耽误了病情。人生短暂，死神一直守候在前行的道路上，为什么不抓紧时间让自己快乐起来呢？等到与死神拥抱的那一刻回顾人生历程，你能甘心这辈子大多数时间都在伤心难过吗？今天，当有网友再次向我述说活着真无聊时，我已经找不到合适的话语劝慰对方了，清明节就要到了，我能建议对方去墓地走走吗？