我的生活认知升级随手记（一）

《请允许我做个无用的诗人》

请不要嘲笑我今生的败笔

和失意，我庆幸，我还有一颗安静澈明的心

我可以隐于闹市，也可以久居大海之滨

岁月的流逝不在于我们老去

一粒粒微尘也怀有梦想

我只是偶然来自汉语，一遍遍

在向这个世界问好，贫贱中学着感恩

把自己完整地还给生活，还给

自我的盐分，匍行在惊险而陡峭的分行里

与有经验的人

共享一种默契和愉悦，呈现人性的真相

你想想，那些挂着泪痕的笑窝

突然的哽咽，那些一片一片落下的

命运，那些不动声色的浩翰，简单

和深。美得让人心颤

我怎能忍住一次次感动的泪水

一、你知道现在离婚率为什么越来越高了吗？

谈到离婚率高，大家普遍的观点大致无非这些维度：三观不和、感情开始淡薄、贫穷、金钱名利诱惑等等，其实不然，我更多的认为是巨变的时代进程下，人与人的认知系统升级在更剧烈的变化，什么是认知系统升级？我认为主要分为三个维度（1、自我觉察、自我认知，2、对事物逻辑理解力的认知，3、对知识、专业的认知），正因为这三个维度的认知组合成了认知系统。当夫妻双方认知系统差距在不断拉大时，啥问题都来了；所以门当户对真的很重要，认知水平差距大的两个人在一起，结了婚肯定不会幸福，

二、你认为格局和视野重要吗？

永远不要用你的现状去判断你的将来，当你从蚂蚁变成大象的时候，当年横在你面前怎么也过不去的石头，只不过是你脚下的一粒沙；决定一个人成功的不是能力，也不是才华，而是格局和视野；

三、你知道如何建立良好的人际关系吗？

1、控制你想说话的欲望，尤其当你在想“这句话要不要说”的时候，请牢牢闭上你的嘴，这句话说出来你90％会后悔；

2、不要插手别人的家务事，你可以去安慰，但不可以贬低另一方，因为他们总会和好，到时候你说的那一席话，就会成为他们心上的一根刺；

3、少展示自己的优越感，尤其是别人没有你有的，最好不要提；

4、最好的处事之道是真诚，所以不要端着，也不要装；

四、你知道六个顶级贫穷思维吗？

1、小农思维——自己种地自己收，不懂的与人合作；

2、省钱思维——永远想着怎么省钱，不愿意去思考如何挣钱；

3、独想思维——喜欢把好处占完，不愿意与别人分享利益；

4、条件思维——条件不具备就把事情放一边，从来不想着如何去创造条件，只会等待；

5、自我否定思维——否定自我，自我设限，对没做过的事情，只是一味的否定、消极、抗拒的心态；

6、归因谬论思维——永远是别人错，世界的错、宇宙的错，认为自己永远是对的；

五、如何做好自我管理，做到断舍离？

我给自己设定了一个修行的标准和要求——就是遇事能稳定住哪怕心中引爆了一颗原子弹，我都必须做到表面上平静如水，哪怕泰山在眼前崩了，我都必须做到面不改色；一定要做到能够掌控自己的情绪，因为情绪是平静的还是崩溃的，会让我们看到的东西绝对是不一样的；人心就像一块玻璃，玻璃上满是污渍，看到的东西自然是不堪入目，玻璃上是干干净净的，看到的风景自然是如诗如画，所以遇事一定要稳得住，情绪过了，这事都不叫事；

七、你知道非暴力沟通的万能公式吗？

语言暴力最可怕，工作和生活中语言暴力无处不在，解决90％沟通造成问题的公式——观察+感受+原因+请求；

八、如何做到不让别人错误影响到自己？

真正强大的人从来不轻易生气，早已看透了生气的本质，不影响大局的事，真的没必要动“真”气，人生短暂，要做的事情太多，千万不要让生气左右你的情绪，不要让情绪偷走你的时间，不要让别人的错误影响自己，但是我不生气不代表我没脾气，我不计较不代表我脾气好，如果你非要触碰我的底线，我可以告诉你我并非良善；

九、你是否是个靠谱的人？

我常交代别人办一件事，心中总觉得不踏实，总不自觉的反复询问进度，最后搞得比自己办还心累，速度还慢，不靠谱的人，老板不愿意重用，同事不愿意搭档，别人不愿意与她相处，那具体是靠谱呢？靠谱就是凡事有交代，件件有着落，事情有回音；靠谱可以说是比聪明更为重要的品质，是对一个人最高的评价，所有的人都喜欢与靠谱的人合作；

十、遇到不想回应的问题，该怎么幽默的化解尴尬呢？

1、自嘲式回应——哟，智商突然断网掉线了，别着急，我先连个wifi哈；

2、分摊式回应——哟，这一听就是高手啊，相信您一定有研究，这问题，您怎么看？

什么是成熟？比如：成长就是在下棋的时候赢了老爸，成熟就是明明能赢了老爸，但是却让老爸小赢一下。一个人成熟的标志之一就是开始顾及别人的感受，眼中不再只有对错和输赢，还有关心、尊重和利弊，当你知道顾及别人的感受，能够站在一个理性而全面的角度去看待身边的人和事的时候，你的生活就会少去很多的不愉快；

十一、你知道一个人最低的情商是什么吗？

就是始终要在言语上胜过别人，当一个人始终要在言语上胜过别人的时候，他讲话的目的已经不是为了沟通解决问题，而是为了战胜别人，尤其是在和别人发送争执时，事后总觉得没有发挥好，总想战胜别人，其实即使你在言语上战胜了别人，实际上也是得不偿失，因为别人开始已经在心里默默的鄙视你害怕你，甚至考虑着以后要远离你，人与人交往图的不过就是舒服，少说一句，心照不宣，才是成年人交往的高级玩法，千万别让苦心经营的人际关系毁在你你那张不饶人破嘴上，懂的在恰当的时候让步也是一种大智慧；

十二、怎样才能成为受人喜欢的人？

工作中，你专业强大不情绪化，干好自己的活，生活中你正直善良有趣，做好你自己；另外你要别人喜欢你，还要自己喜欢你自己；

十三、如何让别人快速知道你是个有水平的人？

1、说话突出重点，你是想解决什么问题？达到什么目的？

2、简洁明了，能用一句话说明白的坚决不用两句话

3、条理清晰，层次化、结构化表达；

4、口语化、形象化，多使用一些形象化的比喻，通俗易懂，形象贴切，这要达到一定的高段位才做得到；

十四、人为什么不能抱怨？

越爱抱怨的人生活越糟糕，抱怨除了消磨你的意志力，增大你的无能，其他没有任何好处，其实没有谁的生活更容易，你在咬牙苦苦支撑，别人也有难眠的长夜和孤独，你以为生活厚此薄彼，别人也有无法言说的苦楚，所以生活再苦也不要抱怨，与其抱怨，不如改变；

十五、人在上面时候应该沉默？

1、对待强词夺理的人；对待改不了的人，对待无法挽回的人。沉默不是软弱，是一种了然的智慧，清者自清，何必浪费口舌，价值观不和，何必浪费时间，心知肚明，何必再去挑明。