45岁大叔险些糖尿病离世，医生：吃一顿等...

45岁大叔险些糖尿病离世，医生：吃一顿等于10斤肥肉，不少人戒不掉

45岁的刘大哥最近总是头疼、眼花，而且浑身无力。起初想着还年轻就没太在意。结果外出时，突然晕倒被紧急送医。

结果被查出糖尿病，而且引起了并发症，已经影响到了脑部血管，差点导致血管堵塞，险些丧命。

【 主治医生经过了解，无奈道：这一物，吃一顿等于10斤肥肉，不少人戒不掉 】

刘大哥平时就喜欢吃火锅，方便好吃，最爱的食物就是猪脑。

然而猪脑属于动物内脏，胆固醇含量极高，经常食用，会导致人体内胆固醇含量偏高，导致血液粘稠，不利于新陈代谢，从而造成血糖难以控制，使其升高，诱发糖尿病。而且经常摄入高胆固醇食物，会导致肥胖，会增加糖尿病风险，久而久之，便会引起糖尿病并发症，导致血管堵塞。

【 此外，这2种食物，同样是“升糖利器”，要少吃 】
 
1、蜂蜜

蜂蜜美容养颜，尤其对女性很好，但是并非人人都适合。研究表示，蜂蜜中含有的糖分高达85%，其中将近一半的葡萄糖能被人体直接吸收，因此经常喝蜂蜜水，或者吃蜂蜜，都会造成血糖升高，不利于血糖水平的稳定。

2、鸡心

鸡心中的胆固醇和脂肪含量都比较高，摄入过量还会加重人体的代谢负担，导致糖分代谢缓慢，从而使脂肪逐渐转化为糖分，促使血糖升高。
 
【提示】 ：得了糖尿病，一定要定期检查

定期检查至关重要，能够及时了解自己的血糖水平，方便更快地调整措施，避免血糖波动过大，加重病情。

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