深受小朋友和女士喜欢的老派硬菜!

拔丝地瓜是一道色香味俱全的汉族传统名菜,属于鲁菜系甜菜,源于中国北部。此菜瓜块大小均匀、色泽金黄、牵丝不断、甜香适口、入口酥脆、吃完口齿留香,几乎所有小朋友和女士都愿意吃!

今天在伟诗家做了拔丝地瓜这道菜,一会儿就被他们抢光了!受欢迎程度相当的高!

这道菜可不容易,火候掌握不好就容易糊锅,要不就容易拔不出丝,别着急,伟诗有诀窍,快来和我一起学吧!

,时长

00:41

食材

地瓜2斤(拔丝最好选择白瓤或黄瓤的,选大不选小,选宽不选窄,选短不选长,说白了,选短粗胖的好),糖3两(拔丝菜必须用好糖,选择甘蔗糖,甜菜糖不灵),水,油,干淀粉;

制作

地瓜清洗干净,去皮,去头尾,切成厚片,再切成粗条,最后切成块;

地瓜焯水,开水下锅,地瓜颜色变深后捞出来沥水;

裹上干淀粉,用比中火大一点的火候,用豆油炸4-5分钟(油6层热,把筷子放入锅里4秒后开始起泡为4层热,2秒后开始起泡为5层热,锅边起飞烟为6层热),地瓜块变颜色(有焦边),捞出来;

水油拔:锅中留底油(1/4或1/5炒菜勺油),加入2勺白糖(3两),半勺水(炒菜勺),大火烧开慢慢熬煮,糖化开,且锅中翻滚“大泡”;

继续熬煮,“大泡”开始变成“小泡”,“小泡”变的均匀,而且由白色变成金黄色(泛红);

放入炸好的地瓜,翻炒两下,让地瓜均匀的裹上糖浆,筷子一夹,已经出丝,关火盛盘趁热吃!(盘子下面一大碗热水,上面抹点熟油,撒上白芝麻,白糖,再把做好的拔丝地瓜盛在盘子上面)

注意

拔丝菜,想要拔出丝,记住伟诗的口诀:“大泡变小泡,小泡变均匀,均匀变微黄”。

拔丝菜做好的标准,是要上桌后5分钟还能拔出丝来,而且能拔出1米以上的丝。咱们自己家人吃没必要那么高标准,不过咱也有小妙招。

在拔丝菜盘子底下放一碗热开水,可以用开水的热度保持拔丝菜的糖温,可尽量延长糖的凝固时间。

另外,出锅时大伙别忘了在盘中上擦些油,再撒些白糖,清洗餐具很省力噢!

糖尿病人群不适合吃,脾胃虚寒的人群不适合吃地瓜。

王伟诗
荣誉成就
国家一级烹调技师
一级公共营养师
高级药膳制作师
法国蓝带国际烹饪大师
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