风池穴:风之病皆收
一听这个穴位名就知道,它的疗效与风有关。
“风为百病之长”,随着人们生活节奏加快,工作、学习繁忙,各方面压力很大,人体的免疫力下降,一遇到风就容易生病。
这时候,按摩风池穴就成了促进自愈的较好方式。
风池穴的功用为“清头明目,祛风解毒,通利空窍”,为治疗头、眼、耳、目、口、鼻、脑疾患,精神神志疾患以及颈椎病的常用要穴。
除了预防和缓解感冒,按压风池还可以很快消除头部疲劳。
定位:在项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
快速取穴:正坐或俯卧、俯伏的取穴姿势,位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,约与耳垂齐平。
简易操作:用手指点按此穴进行按摩即可。
疗效提示:主治中风、癫 、头痛、眩晕、耳鸣等内风为患者,以及感冒、鼻塞、目赤肿痛、耳聋、口眼 斜等外风为患者,此外对肩背疼痛也有很好的疗效。
注:文中所涉及到各类针灸方法仅供专业中医人士参考学习,不作为处方,请勿盲目试用,本平台不承担由此产生的任何责任!
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