我们应该如何预防肝硬化？肝硬化到底是怎么引起的？

肝硬化是一种比较常见的慢性肝脏疾病，引发的原因也比较复杂，一般是由于肝脏受到损害，使得肝脏呈现进行性、弥漫性和纤维性的病变，从而形成了肝硬化。

晚期肝硬化往往会发生多系统受累，使肝脏受到多处损害并且可能出现消化道出血、肝性脑病甚至其他继发性的感染。那么肝硬化的出现与哪些原因有关?

病毒性肝炎

肝硬化患者一般是病毒肝炎患者，由于病毒性肝炎导致肝脏功能下降，如果没有针对性进行控制，就会导致肝部功能进一步受损。病毒性肝炎是肝硬化形成的重要原因。

酒精中毒

长期饮酒患者，在长时间饮酒的情况下酒精中毒，导致肝细胞出现损害，会造成肝脏纤维化，逐渐引起肝硬化.

胆汁淤积

身体正常状态下，胆汁分泌进行食物消化，如果因结石、遗传等因素胆汁出现淤积，长期就会导致肝细胞出现炎症，最终发展为肝硬化。要及时解除胆汁淤积病因，否则肝硬化病情会加重。

循环障碍

身体循环障碍之后不及时治疗导致肝脏长期缺血、缺氧、肝脏出现淤血，因而肝脏细胞坏死或者纤维化，最终就会引发肝硬化。

肝硬化是一种非常严重的肝脏疾病，我们每一个人都要做好预防工作。那么如何预防肝硬化?

预防病因

肝硬化是由多种病因引起的慢性改变。要重视对各种原发病的防治，积极预防和治疗如各种肝炎、腹水、结石、循环障碍等。

注意饮食

饮食一定要注意清淡、营养全面、三餐规律。多吃解毒利胆的蔬菜如白菜、花菜。吃易消化的蛋白质食品。少吃油腻、油炸、腌制品、及含有人工色素、人工添加剂的食物，避免长期高脂高糖饮食。

戒除酒精

如果有肝方面的疾病，就应该戒除酒精，因为酒精主要靠肝脏代谢，当肝细胞受损时，酒精代谢能力降低，喝酒会导致肝功能进一步能恶化，促发肝硬化的形成。

劳逸结合

养成有规律的生活习惯，适当锻炼、适时休息，精神生活要尽量松弛。

北京天健医院肝病专家钟伟主任提醒到，早期的肝硬化患者，经过治疗还有很大恢复的可能性，但是一般会遗留一定程度的肝脏纤维化，但经过积极的治疗后，患者完全可以进行日常的生活和工作。而晚期的肝硬化治疗可能需要终生服用一些抗病毒类的药物来维持。所以大家一定要及早治疗，尽早尽可能的控制病情向好发展。