艾灸——气血发动机!三九这么灸,终结6大妇科病!复溜穴

妇科病可谓女性朋友的“老朋友”,一年四季都可能犯,最常见的有痛经、阴道炎、子宫肌瘤等。这些疾病都直接影响着女性一生的健康,找到正确的方法,我们才能够调理痊愈。

艾灸作为中国传统的中医保健养生方法,深受大家的喜爱,这种健康的养生方法,也是一种值得推崇的调理妇科疾病的方法。

妇科病的根源之一

所谓治标不如治本,治病要先求因,妇科病的调理亦是如此,唯有找到妇科病的根源,方能对症下药。而血瘀是妇产科的主要见症,想要治疗妇科病,活血化瘀是关键。

《医学准绳》曰:“夫人饮食起居一失其宜,皆能使血瘀滞不行,故百病由污血者多。”都指出瘀血与疾病的相互关联。《普济方》云:“人之一身不离乎气血,凡病经多日疗治不痊,须为之调血。

人的血液畅通,身体才能健康,就好比河流里的泥沙或是人们乱扔垃圾,就会导致河道堵塞,不能正常流动。文章来自公众号御冰台。而血液也是如此,如果血液处于高凝状态或是血流迟缓,血管壁不光滑,就会导致瘀血阻滞,血液流通不畅、阻滞就会成为健康的隐形杀手。

十女九淤,五个细节告诉你

1、嘴唇颜色乌黑

正常的嘴唇颜色是红润有光泽的,有血淤的妹子,嘴唇颜色偏暗。

2、痛经,闭经

  痛经的妹子,如果伴随着经血暗,经量少,血块偏多,姨妈迟迟不来虐待你。那么十有八九也是血淤。“痛则不通,通则不痛”,痛经多是伴随着经血排出不畅,子宫内膜脱落产生的废血本来想排出体外,奈何血淤滞住了,怎么也排不利索。

3、黑眼圈

  黑眼圈的成因挺复杂,有晚睡造成的,有肾虚造成的,但是其中一个非常主要的原因就是血淤。

4、舌质暗紫

  正常的舌质是粉红带白色的,如果你的舌质颜色偏暗紫,那么,就要考虑是不是血淤的问题了。

5、皮肤灰暗,面无血色

  很多人出现这种皮肤问题都会觉得自己贫血,这也可能是血淤的症状。气血好的女人是一池流动的清泉,气血差的女人就有血淤滞住了。

血瘀是怎么产生的

1、寒则生淤

血液就像水一样,你的身体暖和,血流通畅,春色无限,你的身体寒冷,寒则生滞,寒则生淤,好好的活血生生的冻成一个冰疙瘩。堵在血管里面,身体难受,小脸也跟着受罪。

2、活动太少

  妹子们的很多病都是“文明病”,现代科技带来便利的同时也带来了很多亚健康。动则生阳,静则生淤。活动少会让血液循环变慢,长期造成血淤,尤其是盆腔那一块的血管壁薄,弹性小,血流到这里本来就减慢,如果再天天在电脑前面坐着不运动,血流会更慢,时间长了就会形成淤症。

3、气虚

  血淤更多的见于大病初愈的人、年老体弱的老年人、刚生宝宝的妈妈……这些人都有一个共同特点——气虚。气滞则血淤,气,听起来好像很玄,但是却非常重要。气可以固摄液体,也可以推动液体在体内循环活动。气虚的妹子,无力推动血液流动,便会淤滞住。

4、心情不好

  心情不好,总喜欢生气的妹子是非常容易血淤的。今天你心情愉快,你吃着健康的五谷蔬果,你的气血和畅,血液洁净通畅,如果情绪郁闷,周身的血流也会郁住。

艾灸,血液的发动机

《本草从新》云:“艾叶苦辛,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫......以之灸火,能透诸经而治百病。”

“艾叶味辛、苦,性温;归脾、肝、肾经;芳香温散,可升可降”,艾叶可以止血活血,它具有治疗的双重作用,对于气血的调整是很有效的:所以当你淤血,瘀滞,寒凝,气滞的时候,艾灸可以帮助你疏通;帮助你消融;当你需要调养的时候,当你宫寒不孕,心腹冷痛的时候,可以帮助你温经散寒,消炎止痛。

艾灸一穴,气血重新流动!

从字面意思讲,复溜就是要让停留下来的水重新流动起来。当人体有淤血时,尿液、汗液和痰湿这些脏东西就会停留在体内不流动了。当人体的某一部分肿起来了,比如说膝盖肿,就跟复溜穴有关系。实际上,身体凡是有肿的地方都跟复溜穴有关系。因为肿的意思就是有水液在那里停滞不流,淤住了,而刺激复溜穴就能让它重新循环起来。

  静脉曲张就是血液长期淤在那里没有回流造成的。如果是在刚淤的时候刺激复溜穴,效果会很明显;如果静脉曲张已经形成了大疙瘩,艾灸几天复溜穴是不会好的,必须从整个身体来慢慢调节。所以当疾病刚发生苗头的时候就要给它消除掉,等到严重时就不好弄了,一定要防患于未然。

  复溜穴的功效是补肾滋阴、利水消肿,改善整个肾功能,解除肾功能失常所产生的各种症状。肾功能失常会造成人体水液代谢失常,而复溜穴专门治疗水液代谢失常。水液代谢失常会出席水肿腹胀,不但是腿上有水、肚子里有水,而且腰脊强痛,这看起来是膀胱经的问题,但艾灸膀胱经却没什么效果,此时一定要艾灸肾经。首选艾灸复溜穴,让淤血重新流动起来。

  另外,为什么会腿肿?那是有积液不流动了。如果排尿很通畅,尿路就不会感染,更不会水肿。其实,只有知道一个症状,这些相应症状的原因你自己都可以想象出来。

  复溜穴能治疗自汗、盗汗之症。自汗就是待着的时候就出汗;盗汗是睡觉的时候在不知不觉中出汗,一睁眼就不出了。出汗不出汗都属于代谢的问题。说到这里你会发现,人的身体不是功利的,它不会让你光出汗或者不出汗,它总要达到一个平衡,即该出多少汗就出多少汗,该不出汗就不出汗,所以,为了健康,身体总是任劳任怨地在朝着平衡状态努力。

  复溜穴能治疗腹泻腹痛。腹泻是因为膀胱受堵,水液不走膀胱,而是走大肠的结果。中医有句话叫“水液别走大肠”,走错地方就造成了水泻。当你艾灸复溜穴之后,尿道一通,腹泻自然就好了。

肾还有一个“司二便”的大功能。大便无力跟肾有关,小便无力也跟肾有关。有好多人尤其是老年人,半天解不出小便来,这就是肾气不足,气血不往下走。为什么说最后气血得重新归到脚上去?因为只有到脚上去才证明你的气血可以进行全身的大循环,但现在气血不循环,半路上又回来了,所以撒尿就没有劲了。尿失禁也是这个问题。一个是撒不出来,一个是尿失禁,都是肾气不足的表现。这些问题都可以通过艾灸复溜穴得以解决。

  复溜穴和肺经的尺泽穴配合使用是最补肾的。常吃中药的人都知道,中药需要配补,就是把一些同类型的药互相搁在一起用,效果才更好。经络也是一样,经络穴位要想产生最好的效果,也要配合使用。

  复溜穴有降高血压的功效。但是你得先艾灸尺泽穴,再艾灸复溜穴,降压的功能才更确切。这是最好的降压方法。艾灸尺泽穴是为了把上面的气降下来,艾灸复溜穴是为了把降下来的气给接收住,让它固定下来。最后再艾灸太溪穴,才能真正把肾给补上,这是一步一步逐渐起效的。

  如果您一天到晚总是腿脚酸胀,甚至需要别人给踩踩腿,或者脚老得抬高放在桌上才舒服,这是气血下不去了,这个时候你每天要多艾灸艾灸复溜穴。

  复溜穴是治眼疾的要穴。当你有白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力(扒拉开合还得使劲睁开,睁开一会儿又搭拉下来)等问题,艾灸复溜穴都管用。

  如果你手指端或脚趾端总是麻木,就是气血过不去,原动力不足,每天要多艾灸复溜穴。

  复溜穴能治疗哮喘。偏于虚寒的就是灸复溜穴,偏于实热证的艾灸艾灸即可,最好也配上尺泽穴。两个穴一降一补才能最好地达到平衡身体的效果,但身体特别没劲、有气无力的人,本来气就上不来,使用尺泽穴就不适合。

  复溜穴是调节肾经的一个杠杠,它是一个枢纽。当你想补肾的时候,如果有脏东西堵着,真正的气血生成不了,那就补不上。这时你需要先艾灸复溜穴,让它通一下之后再补,最好是艾灸完复溜穴后马上再艾灸太溪穴,把好血赶紧引过来,打好这个基础。

六种妇科病均可艾灸调理

妇产科疾病需用活血化瘀法调理的,最常见者有如下6种:

1、月经不调

  月经准时就是幸福。如月经先后无定期、量多少不定,或行而不畅,呈淋沥状,兼有下腹胀痛者,往往与气滞血瘀有关。

  艾灸:火力定灸关元穴、气海穴、三阴交穴等穴位。

2、闭经

  闭经意味着女人的春天已去。闭经可分为虚证和实证两大类:虚证之闭经多因血虚或肾虚;实证的闭经不外痰湿或血瘀。闭经是由于身体气血亏虚,身体虚弱,实者因邪气阻隔冲任气血的运行,经血不通。

  艾灸:火力定灸天枢、关元、归来、合谷、三阴交、曲池、委中等穴位。

3、崩漏

  崩漏乃凶险之兆,中医认为崩漏的原因以肝肾阴虚或脾肾阳虚为主,但亦往往兼有血瘀。特别是久漏不止的病人,多属瘀滞所致,惟必须以中医的辨证原则为依据。

  如果漏下日久,经色紫黑,兼有下腹胀痛、唇舌有瘀斑者,每属瘀血为患。所以艾灸治疗原则为补齐固冲,调经止血。

  艾灸:月经前7-10日开始灸,至月经来结束,火力定灸神阙、关元、气海、三阴交、隐白、大敦等穴位,实热或脾虚另加别的穴位。

4、痛经

  痛经是最常见的妇科病。引致痛经的主要原因,多为寒凝或瘀阻。如痛经反复发作,日久不愈,且疼痛剧烈拒按,或按之有包块,且血块较多,血块排出后则疼痛暂为缓减者,多由瘀滞所致。

  艾灸:火力定灸中极穴、关元穴、气海穴、三阴交等。

5、盆腔炎

  盆腔炎是最难治的妇科病,因其反复发作而男,而艾灸却可根治。主症主要由于瘀热壅滞小腹,气机受阻,因而引起炎症所致。证候表现为下腹疼痛,或形成症瘕包块,带下增多,或有不同程度的发热等。

  艾灸:火力定灸关元、子宫、三阴交、归来、肾愈、八髎穴等。

6、癥瘕肿块

  癥瘕是中医的说法,其实就是肿块。妇科病的癥瘕肿块,范围较广,有属于炎症者,有属于生殖器官肿瘤等实质性组织增生者,不论其属于哪种类型,总由于血瘀结聚。

  艾灸:乳房肿块主要火力定灸阿是穴(即肿块处或病灶部)、肩井穴、天突穴、肝俞穴 、三阴交等穴位。子宫处肿块主要火力定灸:中脘,神阙,关元,子宫,归来,八髎穴,足三里,三阴交等。

让世界因艾灸变的更健康快乐!

没病的时候灸一灸能强身健体;

生病的时候灸一灸能调病驱疾。

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