观心斋——我们对外在所有任何人、事、物的怨恨

​观心斋——我们对外在所有任何人、事、物的怨恨，

本质上都是自己内心深处对自我的憎恨。

但没有觉知时，我们会无意识的把这股恨投射出去，假装自己没有问题，

然后，让自己迷失在受害者角色里不断推卸自己份内的责任。