经常失眠的，每天互碰双手，刺激“十宣穴”，入睡快睡得香 2024-04-25 11:47:33 赞 (0) 相关推荐 失眠夜更长、名方睡得香 QQ:1354560709奇方治失眠:酸枣仁30克,龙眼肉20克,莲子30粒,浮小麦30克,夜交藤30克,水煎服,另服天王补心丸1丸.每付煎两次,第1次和第2次放一起,等量分两次服.每天晚上临睡前10 ... 失眠、多梦、睡不着？1味中药代茶饮，专治睡眠差，入睡快睡得香 失眠、多梦、睡不着？1味中药代茶饮，专治睡眠差，入睡快睡得香 经常失眠睡不着，按揉掌心1安眠点，每天100下，夜晚入睡快睡得香 经常失眠睡不着，按揉掌心1安眠点，每天100下，夜晚入睡快睡得香 经常失眠睡不着，按揉掌心1个安眠穴，每天100下，入睡快睡得香 经常失眠睡不着，按揉掌心1个安眠穴，每天100下，入睡快睡得香 凌晨1-3点早醒，失眠可以用龙胆泻肝丸吗？选对了入睡快不早醒 凌晨1-3点早醒，失眠可以用龙胆泻肝丸吗？选对了入睡快不早醒 吃酸枣仁不如吃它，长期失眠就怕它！老中医每晚吃一把，睡得香，一觉到天亮~ 最近天气越来越热了,躺在床上心烦气躁,想要入睡却越睡越清醒! 2点.4点.6点--还在失眠 有时甚至睁眼到天亮! 昨天你是几点睡的? 夏天到了,人容易出汗,体内水分流失,就更需要补水. 但是老年人水喝 ... 失眠多、精神差太伤脑了！用好身上这些“养神穴”，养心安神睡更香！ 中医认为"心主神明"."脑为元神之府",因此很多常见的和心脑密切相关的疾病,比如中风.冠心病.失眠.胸闷,甚至抑郁.焦虑等情志病,都要用"神穴&quo ... 经常失眠，半夜睡不着，快用绝招，安然入睡，睡得香 经常失眠，半夜睡不着，快用绝招，安然入睡，睡得香 晚上失眠的，拍胳膊1分钟，打开三焦经，睡得快睡得香 晚上失眠的，拍胳膊1分钟，打开三焦经，睡得快睡得香 晚上失眠的人，睡前手指敲头1分钟，困意浓浓，睡得快睡得香 大家好,我是雷师兄 最近呢,好多网友后台私信问我什么呢 起夜多的问题,起夜多是一个 ,关键是晚上 上几趟厕所 回来睡不着觉,睡不踏实.有的人是经常失眠,或者是早早就醒了,睡不着了,有没有一些什么好的 ...
