天冷了，要不要给宝宝穿袜子？最好不穿袜子，除了这4种情况！

很多宝妈都会纠结于要不要给宝宝穿袜子这个问题。因为自己家的宝宝不爱穿袜子，有时候就不给宝宝穿了，可看到别人家的宝宝都穿着厚厚的袜子，而且听说宝宝的小脚不能受凉，又担心不给宝宝穿袜子是不是不好。

尤其是现在天越来越冷了，是不是宝宝更应该要一直穿着袜子了？

这个就要看家里的环境了，如果室内温度适宜的话，最好是不要给宝宝穿袜子。因为宝宝的新陈代谢较快，体温比成人要高，也较容易出汗。如果家长强行给宝宝穿上袜子，一旦宝宝的袜子被汗液打湿，会使宝宝的小脚滋生细菌，诱发脚部疾病。另外，如果睡觉时，强行给宝宝穿上袜子，宝宝感到不舒服的话会蹭袜、踢被，睡不安稳，反到不利于宝宝健康。

有的家长会说虽然家里温度还行，但毕竟是冬天了，而且摸摸宝宝的小脚真的很凉，不穿袜子怎么行？

室温较高，而宝宝的小脚依然很凉，这也是正常现象。因为宝宝脚部的末梢循环较差，所以总是发凉，但并不代表宝宝真的凉，要判断宝宝是冷是热，不要去摸宝宝的手和脚，而是要摸宝宝的背部。

所以，家长不要盲目判断宝宝的冷热，而随意的强行给宝宝穿袜子。要知道，光着脚对宝宝是有很多好处的，可以促进静脉血液回流和全身血液循环，加快新陈代谢，这样能帮助宝宝提高抵抗力和耐寒里，增强体质。

虽然宝宝光脚好，但绝不是任何时候都要光脚，下面这4种情况是需要穿袜子的。

1、刚出生时

宝宝刚出生时，体温调节能力较差，而且自身的产热能力也不足，需要穿上袜子才能起到保暖的作用。

2、室外活动时

带宝宝外出时，肯定要给宝宝穿上袜子，最好再穿上鞋子。不仅仅是为了保暖，还要防止异物扎到宝宝的小脚。

3、室温低于22℃

上面说的冬天也不用给宝宝穿袜子，前提是室温较为适宜可以这么做。如果家里没有那么暖和，低于22℃的话，还要是给宝宝穿上袜子的。

4、室内陆面较凉

家里如果是地板砖，即便室温较高，但地面依然是很凉的，宝宝光脚踩在上面也不行，需要穿袜子。如果是木地板或者装有地暖，则要好一些，家长试试地面的温度，不凉的话可以让宝宝光脚走。

最后总结下，除了宝宝刚出生体质较弱外，其余时间只要宝宝周边的温度不是太凉，就不用强行给宝宝穿袜子。让宝宝多光脚爬爬、走走，对宝宝是个不错的锻炼方式，家长不要浪费了这个机会。