女人翻旧账,是因为你不懂她心里的苦

你是一个喜欢翻旧账的人吗?人为什么总是喜欢翻旧账呢?
我来讲一个故事:这是一对夫妻,当丈夫早上出门急,忘记文件放在哪了,他只能向妻子求助。
而妻子本身也急着出门,她不得不停下手中的工作,赶快帮他找东西。
两个着急出门的人,在寻找文件的过程中,不免有些急躁。妻子边找边抱怨丈夫,没有管理好物品的习惯,一一数落丈夫之前丢落 物品的习惯。
原本丈夫找不到东西就很着急,没想到还要被妻子数落一番。他心里不是滋味,一大早就听妻子翻旧账,心情更烦躁。
刚开始时,当妻子翻旧账时,丈夫还会跟妻子道歉并承诺自己会改正。
他积极地改正这个坏习惯,期望得到妻子的认可。
可是,当妻子抱怨久了或者不断地翻旧账,丈夫认为妻子对自己不满。在丈夫看来,翻旧账是一种控诉,这让丈夫感到厌烦。
她们在气头上时,总会联想到丈夫的不足和缺点,在怒气的驱使下,她们把眼下的矛盾和过去的话题混为一谈。
其实,她们内心的出发点是为了丈夫好,可是怒气让她们把眼前的小争执扩大化。
翻旧账就像是把一块准备愈合的伤掀开,直到看到血淋淋的肉体之后,再往伤口上撒盐。翻旧账的过程并非快乐,不仅让自己难过,也会让对方难堪。
那么,女人为什么喜欢翻旧账呢?从心理学的角度来看,原因有两个:
一方面是情感的依附性,当女人在生气时会回想起不愉快的往事。
很多女人都有这种感受,当你想到一个难过的事情,越想越难过。
其实,这就是心理学的情绪依存效应。
简单来说,当我们处在不同的情绪状态下,可以提取不同的记忆片段,在我们难过时记住的事情,在下一次难过时更容易回想起来。
当妻子翻旧账时,说明她正在痛苦中,所以,她更容易翻出过去痛苦的事情。
她是一个痛苦的述说者。她寻找内心深处不满的碎片,通过言语诉说自己的怨言。而作为倾听者的丈夫来说,这也是痛苦的。
妻子喜欢翻旧账,是因为她对以前的事情耿耿于怀,这说明她对那事情还没有放下。翻旧账的沟通方式,对于双方来说都是痛苦的,这会给自己和伴侣带来二次伤害。
另一方面是妻子得不到丈夫的关注和安慰。
没有女人愿意翻旧账,不过是因为当时妻子的情感需求没有得到满足,丈夫没有给她足够的关注。
如果丈夫在和妻子发生争执时,男人能够理解妻子的感受,及时满足她的心理需求,积极地解决当下的矛盾就没有旧账可言了。
妻子一遍遍地翻旧账,就是希望伴侣可以体谅自己,希望丈夫下次不再犯同样的错误,给她造成身心灵的伤害。
其实,她翻旧账就是为了得到丈夫的关注和安慰,想要丈夫知道自己的感受,希望得到丈夫的关注和爱护,让她抽离出痛苦的漩涡。
但是,很多男人都像木头一样,无动于衷。
在我的咨询室里,也有很多类似的女性。她们一旦和丈夫发生矛盾时,自己的内心很煎熬,就会下意识地抱怨、翻旧账。
当妻子翻旧账时,有的丈夫会沉默不语。丈夫不知道如何安慰妻子,这就让妻子产生了他不爱自己的错觉。
而有的丈夫会直接甩门而去,任由妻子伤心哭泣。他们会以逃离现场的方式躲避妻子,但这只会让妻子更悲伤。
丈夫以冷暴力的方式回避妻子的情感需求,会让她严重地缺乏安全感。
当妻子的情感需求得不到满足,或者她的感受被忽视,她就会很委屈,很受伤。于是,她就会像祥林嫂一样不断地抱怨,久而久之形成恶性循环。
一个人最大的痛苦,就是自己的痛苦不被人看见和理解。

妻子在不断地抱怨和翻旧账时,她的潜意识是希望丈夫能看见自己的痛苦,陪伴在自己身边。

但是,男人都习惯于自己处理情绪,当接受到女人的抱怨时,他们会感受到很焦虑,不知道该怎么帮妻子,甚至还会产生很大的压力,想要逃避。

当妻子感受不到理解和支持时,她会更加生气,而男人听到反复的抱怨时,会更加厌烦。

当他遇到一个体贴他、对他好的女人,可能就卷入欲望中了,最后导致严重的婚姻危机。

如果你和伴侣遇到问题时常翻旧账,想要避免而不知道如何解决,可以私信我,我来帮你解决。

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