那些婚姻长久且幸福的夫妻，都做到了这一点

你觉得婚姻是爱情的坟墓吗？

最近有位粉丝后台留言说，

和他恋爱的时光，是我一生当中最快乐的时光。

我觉得他就是我命中注定的那个人，以死相逼，迫使父母同意了我们的婚事。

可是现在我们仅仅结婚三年，已经冷战半年了，每天都像是生活在地狱里一般难熬。

许川老师，婚姻真的是爱情的坟墓，没有幸存者吗？

我的答案是：否。

因为工作的原因，我见证过许多不幸福的婚姻，可我同样也见过许多幸福的婚姻，爱情非但没有因为婚姻消失，反而成为陈年的酒，历久弥新。

虽然不能保持恋爱时高涨的浪漫、激情，但生活当中依然有许多浪漫的小火焰，足矣让柴米油盐的平淡生活闪现亮光。

有很多女性朋友会调侃，结婚时间久了，夫妻就变成了睡在上下铺的兄弟。

殊不知，能够支撑婚姻长久而幸福的根本，正是在于夫妻俩人之间深厚的友谊。

彼此有着深刻细致的了解，熟悉对方的喜好、怪癖，了解对方的弱点，伤心之处，也知道他的希望与梦想，互相尊重，并喜欢对方，愿意为了照顾他的感受而做出自我调整。

美国心理学家罗伯特·斯滕伯格有一个著名的爱情三角理论，认为组成爱情的三个成分是：亲密、激情和承诺。三个成分的强度不断变化，呈现出不同的感情形态。

那大家在恋爱之初体验到的爱情就是典型的“浪漫之爱”，亲密、激情两个成分的强度都非常高，彼此深深地喜欢和迷恋着对方，也自发自愿地想对伴侣保持忠贞。

可爱情的这种状态，却根本无法持久，就像夏天的一阵风，夏天一结束爱情就走到了尽头。

而结婚多年还非常幸福的夫妻，则是典型的“伴侣之爱”，亲密、忠诚的强度比较高，而激情逐渐变淡；两个人默契地想要承诺一份幸福的感情，愿意去亲近对方，不断分享、沟通，持续为爱情投入，一起携手维持彼此深刻的友谊、美好的感情。

你能说，因为没有了恋爱之初的强烈激情，他们之间的爱情就不在了吗？

相反，他们之间的爱情变得更加醇厚，因为彼此的懂得、珍惜，这份感情变得沉甸甸的，没有脸红心跳，坐立不安，而那一点一滴源源不断的温情，又何尝不是对伴侣更深切的热情？

我见过一对结婚四十年依然恩爱如初的夫妻，你会看见他们看向彼此的眼睛里依然是有光的，那种光并不热切，却有着岁月沉淀后的纯净与天真。

并非不谙世事，却在历经沧桑后保留着对伴侣的赤诚之心。

实际上，这对夫妻差异非常大。

• 妻子是基督教徒，丈夫则是无神论者。
• 丈夫最爱的水果是芒果，而妻子却对芒果过敏；
• 妻子喜欢小家庭过自己的日子，丈夫却把父母看得很重，喜欢大家庭的热闹。

四十年过去了，他们之间的差异依然存在，可是因为彼此之间那份深厚的友谊，互相懂得，而又愿意尊重对方，为对方付出，他们一直过得很幸福。

40年来，只要不出差，每个周日丈夫都会陪伴妻子去教堂，因为他知道那对妻子来说有多么重要；

而每到芒果季，妻子都会挑选最大最甜的芒果，带回家给丈夫；

丈夫在同一个小区买了一套小房子，让父母单独居住；而每一个节假日，妻子都会筹备家庭的聚会，全家一起过。

生活当中一件件这样微小的付出，为对方着想的心意，在夫妻之间建立了牢固的友谊，让他们彼此信任。

最大限度地减少了对抗情绪的出现，所以能够更好地沟通，处理共同的家庭事务，保持了长久而幸福的婚姻。

很多在激情期进入婚姻，却很快被现实打脸，夫妻反目的案例，并不是因为他们不够爱对方，而恰恰是因为爱的浓度高，对伴侣的期待也很高；一旦失望，就会产生愤怒、怨恨，互相攻击；最终把婚姻变成了爱情的坟墓。

因为没有足够的友谊来支撑彼此之间的信任，他们感受到受伤时，会本能地负向解读对方的信息。

比如妻子只是说：“菜还没放进去，先不要启动微波炉。”

丈夫就会觉得妻子是在抨击自己，当即回应：“我看过说明书，你不用教我怎么做。”两个人的情绪立马就对抗起来了。

这种情况下，俩人根本不可能真正沟通，要么互相攻击、两败俱伤；要么就是不断辩解、解释，可谁也说服不了谁。

频繁的争吵之后，就是漫长的冷战，就算感情还没有被消磨殆尽，也会脆弱得不堪一击，一旦外界出现诱惑，婚姻就会岌岌可危。

如果你们结婚多年，却感觉彼此并不了解，总觉得对方不懂自己，却又无法沟通；

感情越来越糟，甚至长期陷于争吵、冷战当中，甚至已经遭遇外遇的婚姻危机，私信我，我来帮你解决。

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