老公出轨,把事闹得人尽皆知,明智吗?

我和老公大学就认识了,感情很好,他一直都很迁就我,也来到我在的城市定居,我也怀了我们的小宝宝。但前两天我发现他出轨了,是和他公司的女同事,他说他出轨是因为我没满足他的生理需求,后来又说那个女人能理解他、照顾他,说这种感觉是我从来没有给过他的。

我承认我忽略了这些,但他怎么也不该出轨!我一气之下就把这件事告诉了那个女人的老公,想着这么做他俩也能断掉,他去我老公单位闹了,当时场面很难看。后来我老公知道是我把他俩的事捅出去后,他就下定决心要和我离婚了,怎么劝都劝不回来。

许川老师,我不想离婚,我的婚姻还有救吗?

——文敏

文敏你好,很遗憾你遭遇了老公出轨的事,从道德上来说你老公对你们的婚姻不忠诚,犯了婚姻里的大错,但你说你不想离婚,想要拯救这段婚姻,那我们来理智看看你们感情中的问题。

1、理智看待伴侣出轨

他的出轨让你感受到自己被否定,当你知道他出轨后很愤怒,选择把这件事告诉他婚外情人的老公。你的最终目的是让你老公收心,但这样不理智的行为让你老公恼羞成怒,反而把他越推越远。

我很理解你当时的心情,在我的咨询中很多人面对另一半出轨都会变得手足无措,也会觉得丈夫背叛婚姻,要发泄自己愤怒的情绪惩罚他。

但其实,出轨不是婚姻中最坏的结果,离婚才是,因为出轨是你们之间的关系发生问题的一个信号,当他心思不放在家庭中时,说明你们婚姻发生了一些问题,在给你们的关系亮红灯提醒,而离婚却意味你们之间关系的破裂。

所以,你老公出轨让你们的感情变得风雨飘摇,你又因为对老公出轨的愤怒采取了过激的行为,把你们的关系推到了破裂的边缘。我们在面临伴侣出轨的事实时,要尽量保持理智,换一个视角看待问题,不把问题闹大,留一份余地,才能选择最合适的行为,不让自己未来后悔。

2、找到婚姻中被忽略的需求

在你质问老公的出轨原因时,他说他的需求没有被满足,先说是自己的生理需求没被满足,后来改口说婚外情人满足了他被爱的需求。

每个人在婚姻中都期待婚姻能满足自己的需求,当婚姻不能满足他的需求的时候,就需要通过沟通的方式让伴侣明确自己的需求,如果不懂得沟通,伴侣又一直忽略自己在婚姻中的需求,他就很容易在感情中不安分。

这也是很多看上去好好的家庭,感情也稳定,但有人出轨的原因。因为在他看来,当对方满足不了自身的需求的时候,或者达不到心理预期,这时候就会选择出轨,这种需求可能是身体上的,也可能是精神上的。对于你老公来说,这个需求可能两者都有。他有性的需求,也有被爱的需求。

人与人之间能够有效的长期交流并维护感情,在于都能从对方获取满足感。如果只有一方付出,而另一方不能给出相应的回报,那么这段关系就是失衡的。这在双方发展过程中也一样,如果两个人的发展不在同一个层级上,那两个人所交流的话题也不会相同,除非一个人将就,但将就久了之后,就会找个人替换你,也就是找到一个能够交流的婚外情人。

在感情中,刚开始你们感情很好,你以为对方忍让和妥协自己,就代表着爱自己,但如果伴侣妥协多了,就会找一个人来妥协他。每个人的感情是有限的,像一个天平一样,当自身收获的爱不够,就会找到另一个人来爱自己,以此来维护心中的感情天平。

3、解决感情中的核心问题

你问我,你的婚姻还有没有救。其实大部分出轨的问题都能解决,出轨是因为需求的不满足,想要拯救婚姻,我们要去看看能否让婚姻满足我们彼此的需求,看看跟丈夫之间出现的矛盾能不能解决?

我们需要通过专业的方法找到婚姻中的真正问题,修复好感情,重建你们之间的信任,修复好你内心的创伤,当这些问题都能解决的时候,这段婚姻是能够被拯救的。

当遇到感情问题的时候,不应该想着逃避,选择无视或者假装不知道,也不应该激烈冲突,去闹丈夫,去撕小三。而是应该理性的平衡你们之间的关系,从根源找问题,这个根源也就是婚姻是否满足了他的需求,你是否忽略了他的需求?

当拿到解决另一半出轨的密钥的时候,你们的关系才能被挽救。看清出轨的本质,抓住另一半出轨的心思,才能拯救你们的家庭。

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