自杀倾向的前期表现,出现“六变三拖”千万小心防护!
自杀的人在自杀行为之前总是有一些表现和征兆的。所以无论是你自己还是身边的人,但凡有一点征兆,请千万不要忽视。那我们需要关注哪些方面呢?世卫组织对自杀人员容易出现的情况进行汇总归纳。我们可以通过这些来进行一个基本的判断。
一、六变
“六变”是指性情、行为、花钱、言语、身体、环境的改变。
1、性情改变:原来腼腆羞涩的人变得飞扬跋扈,原来阳光开朗的人变得孤独和害羞。感觉他好像变了一个人,比如他平时是一个很抠门的人,“铁公鸡,一毛不拔”,但是突然变得很大方,花很多钱去做一些平时不会做,或感觉很愚蠢的事情。
2、行为改变:做自己不应该做的事、不做自己应该做的事时没有愧疚感。和上面的大概是一个意思,就是行为比较异常。
3、钱改变:无论是给别人还是给自己,钱都花光光。用钱来交代和这个世界和某些人的关系。钱在活着的时候有用,死后就没有用了,那这些辛辛苦苦挣的钱,就可能在死前就想给花出去。
4、言语改变:分四个阶段
第一阶段:总是谈生命的意义和价值,从某本书、某个观点里努力寻找自己活下来的理由,找不到就觉得自己该死。比如人活着是为了什么?活着这么痛苦,为什么还要活着等等这方面的问题。
第二阶段:找死的理由,死亡的价值、仪式、费用和程序。比如哪种自杀方法感觉不到痛苦,哪种自杀比较好,火化一般花多少钱等等。
第三阶段:怎么死?询问自杀的方法,在网上寻找,吃什么药、吃多少颗等
第四阶段:动不动会提到 “死”字,比如天气冷会抱怨“冻死好了” ,稍不如意就说“干脆死了算了”。
5、身体改变:出现急性或者慢性重病的人都会出现自杀的想法。或者说有精神疾病的患者在发病时伤害到了自己的亲人和朋友,清醒了就非常容易产生自杀的想法。
6、环境改变:天灾人祸,家毁人亡,越坚强的人越有自杀的危险。因为坚强,他们得到的关心、在乎、支持的几率就更小。
二、“三托”:托人、托事、托物
托人:突然向亲友嘱咐、要求或委托,加强对某人的照顾,比如自己的弟弟、妹妹或生病的家人等。
托事:突然把自己的重大事件,要求或委托他人代为执行或完成。
托物:突然打包身边重要文物、玩物或宠物,要求或委托他人代为照顾或保护。
上述这些都是一个人想自杀前可能会产生的一些情况,我们一定要留意这些举动。特别是有死了就一切都解决了或有类似想法的人,一定要及时带他去咨询心理医生。