我经常熬夜玩手机玩游戏一天睡眠不足6小时还有sy习

健康咨询描述：我经常熬夜玩手机玩游戏一天睡眠不足6小时还有sy习惯突然有一天先是感觉自己智商下降了记忆力也下降了反应迟钝别人说个什么很难理解当时睡眠还是很好后来没有注意还继续熬夜后来得暑假开始睡不着觉后来慢慢的出现白天精神不好动不动就脑力不足不能用脑思考问题困难注意力不好老是走神记忆力特别不好昨天的事情今天想不起来头昏脑涨特别害怕光看见光就感觉头不美感觉自己活这真的好累我都不是我了整天都不知道自己在干什么昏昏沉沉的根那喝酒喝醉了样里去医院做了ct脑电图心电图贫血检查都是正常的请问医生我到底是怎么了这种情况刚好两整年家里也不理解说我没事找事给家里添麻烦不想上学去看医生医生也说没有多大事可是我心里真的很难受想尽快恢复以前哪个性格。最重要的家里都以为我在装病不理解医生说我这是个神经症也不告诉我是什么病麻烦医生好好的看看我的症状给我说说我这是什么病怎么调理我想快点恢复正常太影响生活了