积雪草和白果的功效与作用

病情分析:您好,积雪草具有抑制脂肪生长的作用,而白果主要是对脾肺有一定的润湿功效,但它对减肥功效很微小且有一定的毒性。
意见建议:建议您每日用积雪草煎服10克左右即可,但是短期不会有明显的效果,减肥关键是要从饮食上尽量合理化,主食、甜食和荤食、油炸等食品应严格控制,只有蔬菜可以多吃,平常注意运动才会对减肥有实质性的帮助。
2010-06-26
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