不打针不吃药，6种简便可靠的鼻炎治法
中医书友会第2933期
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I导读：又到了换季的时候，鼻炎相关的问题开始变多。既往书友会发过关于鼻炎辨证论治的思路和验案发的很多啦~最近看了不少外治疗法，翻了大概几十篇文章，整理出了这些可信、可操作的治疗方法，希望对你们有帮助~（编辑/个个）
01
艾灸肺俞
治疗方法：取肺俞。用点燃的艾条，在肺俞穴烘烤，缓缓移动而不令皮肤过烫，以免起泡。待患者局部感到温热为止，约30分钟。
“邪之所凑，其气必虚”，肺气虚的人更容易外感、过敏。此类鼻炎患者常自觉背冷，通过艾灸肺俞可以扶正袪邪，增强肺功能。
疗效参考：周克照用此法治疗过敏性鼻炎，举一病例，1日灸2次，共灸8次即愈，随访3年未发。认为此病其本在肺，其标在鼻，温灸肺俞，有扶正祛邪作用。
02
药油滴鼻或塞鼻
①复方苍耳子油：取麻油75g放入小锅中，先加入苍耳子（苍耳子轻轻锤破）和白芷炸15-20分钟，再加薄荷炸5分钟，去渣待冷，倾入容器备用。
用法：临床应用时以棉签饱蘸药油涂鼻腔，每日2-3次，1一3周为一疗程。一般用药2~3天显效，急性病例一周左右即治愈。对慢性病例可连线使用2个疗程。
②苍耳子散：苍耳子20g、辛夷20g、白芷20g、薄荷15g，外感型加桂枝6g，内热型加黄柏20g，过敏型加夏枯草12g，干燥型不加减。苍耳子炒去芒刺，将各药物放入粉碎机中打为极细末，有条件的最好过100目筛后装瓶备用。
用法：使用时根据患者鼻孔的外形和大小，取约1g左右药末，用4~5cm见方的消毒纱块包为药球，用一根大号旧棉线捆扎，并留5cm左右一小段以便能在鼻孔外拉出，塞入深度以即将打喷嚏而又不至于打喷嚏为度，塞入后2~3h取出。干燥型参考上面苍耳子油的制法，制成油剂滴鼻或棉球吸取塞鼻。
③紫苍油：紫草一两，苍耳子一两，麻油一斤（无麻油也可用花生油代替）。先将苍耳子敲裂，和紫草一起泡入麻油中4～5个小时，然后用炉火煎炸枯成棕色，去渣，即成紫苍油。
用法：滴鼻，1日3次，每次1滴。
鼻疗法有好多“方子”，名字起得都很好听，但仔细看基本都是苍耳子散或者辛夷打底，制作方法大同小异（油、散、膏），对于鼻塞疗效还是比较确切的。
但需要注意苍耳子本身具有一定毒性，因此使用时都需要热油煎炸或炒后粉碎（散剂塞鼻），而且出于安全考虑，不建议长期使用。
此外，应用塞鼻法时，可先用棉签蘸生理盐水或茶水清洁鼻孔，注意塞鼻时不要过深，以免造成不适。
疗效参考：李良桥等人用复方苍耳子油对200例急慢性鼻炎进行治疗，其中治愈196例，显效4例；周宏用苍耳子散加减治疗138例鼻炎，总有效率97.83%；紫苍油来自刘建军经验，未介绍案例。
03
神阙拔火罐
治疗方法：神阙穴每隔5分钟拔火罐1次，共拔3次，每日1次。3日后视病情隔日1次。10次为1个疗程。
04
无花果熏鼻
治疗方法：无花果30g，无花果叶10g，鹅不食草、蜂房各15g。上药加水煮沸10分钟后熏鼻，每次30分钟，7次为1个疗程。
上方中的蜂房，让我想到杨承岐先生一个“以孔治孔”疗鼻窦炎的医案，方法是用核桃大小的一块旧蜂房让患者在口中咀嚼，边咀嚼边咽口水，一直到口中的蜂房没了味道将蜂房吐出，他用此法治好了好友家坚持不吃药的小朋友的鼻窦炎。
鹅不食草，也是鼻炎里相当常用的一味药，鼻塞轻症取其气嗅闻也是有效的，也人分享制成滴鼻剂的经验，不过这味药味道还是比较刺激的，不建议单独滴鼻应用。
疗效参考：李好义等用无花果方熏鼻治疗过敏性鼻炎68例，显效40例，用药后症状消失，随访一年未复发；有效28例，临床症状好转，随访半年，症状稳定。
05
食疗方：辛夷花煮鸡蛋
治疗方法：辛夷花10克，鮮鸡蛋3个，先将鸡蛋煮熟扒掉外壳，刺小孔数个，和辛夷花一同加水煎煮半小时。每天早饭后吃一个鸡蛋，饮一杯水。
辛夷花煮鸡蛋，是治疗鼻炎比较经典的一个食疗方。从组成看，此法更适合虚寒型的慢性鼻炎，那些舌红，鼻涕黄稠，或者有瘀象的鼻炎用这个应该效果一般。
不过因为是食疗方，所以只找到个案效果印证和反馈，没有太多临床报道佐证其有效性，大家有用过的欢迎在文下留言~
06
皂角膏贴敷太阳穴
治疗方法：肥皂角，去籽弦，微炒，研细面，醋调为膏，贴患侧太阳穴，即不再反复。鼻炎多有头痛，经久不愈，故多贴太阳穴取效。（张大昌）
进阶版：用皂荚硏末取少许吹入鼻中同时，用皂荚末与食醋调成膏取豆粒大小敷于鼻旁双侧迎香穴，早晩各1次。用药5分钟后，病人感鼻部微胀，嚏频作，鼻腔內分泌物较用药前増多，约5~10分钟后症状自然消失诸恙悉除。一般7天为1疗程两疗程左右即可痊愈。第2年入冬后预防性治疗两疗程，以巩固其疗效。（管淑兰）
07
给医生的建议：辛夷苍耳不宜乱用
不论内服还是外用，辛夷、苍耳子都是实打实的鼻炎要药。前者得早春生发之气，辛香走窜，直通巅顶；后者味苦辛甘，性微温，能上通脑顶，外达肌肤，辛散苦降。
这两个药合用，能从鼻子一直通到脑部，有邪则祛邪，无邪则通气，力度都不小。《本草从新》说苍耳子散气耗血，虚人勿服。《本草经巯》言“凡气虚人忌辛夷花，头脑痛属血虚火炽者忌辛夷花，齿痛属胃火者忌辛夷花。”
因此临床使用时必须配合辨证论治的处方一起用，而且一定要适可而止，否则耗散气血，甚至伤脑，导致人精神不济、萎靡不振。
唐略先生曾言自己接诊过一个四五岁的鼻炎孩子，因其鼻子长期不通气，他医用了很多苍耳子、辛夷花，鼻炎不仅没好，还添了尿床的毛病，且山根处发黄，有很明显的青筋，这便是辛窜之药久服，伤了阳气。
“用药如用兵”，即使鼻炎也不应“以药套病”，动不动就用上苍耳子、辛夷花，否则就会按下葫芦起了瓢，屡用屡犯。
08
给患者的建议：不要迷信偏方、保健品
最后想说，中药、西药、“保健品”等外用滴鼻药物和偏方五花八门，品类很多，像葱白、大蒜治鼻炎这种偏方，虽有一定通窍作用，但对于真正的慢性或过敏性鼻炎，往往疗效甚微，甚至弊大于利。
本文尽量挑选了一些临床证据较充分、刺激性较小、操作相对便捷的方法，以提供为大家更多的临床治疗参考。
同时额外提醒一下在看此文的爱好者或患者，很多市售的海淘药品甚至中药滴鼻剂都含有萘甲唑啉、羟甲唑啉、赛洛唑啉和麻黄碱等减充血剂。这些药物短期使用效果立竿见影，鼻子可能一下子就觉得不塞了，但需要注意，大部分这类药物说明中其实都标注了“连续用药不得超过一周”的提示。
为什么？因为这些药物主要是通过收缩血管来减轻症状的，频繁使用容易产生“反跳”现象，出现更为严重的鼻塞，长期使用可造成鼻黏膜损伤、鼻腔干燥，鼻黏膜萎缩等永久伤害，引发药物性鼻炎。
诸位同道们下医嘱的时候，也要注意提醒患者不要久用、乱用各种滴鼻剂。
参考文献
[1]周克照. 艾条灸肺俞穴治疗过敏性鼻炎[J]. 中医杂志, 1981(12):10.
[2]李良桥, 贾舟兵. 复方苍耳子油治疗急慢性鼻炎200例[J]. 中医药学报, 1994, 000(003):27-28.
[3]周宏. 中药塞鼻治疗鼻炎疗效特佳[J]. 中国医学研究与临床, 2008, 006(004):66-67.
[4]刘建军. 紫苍油治疗过敏性鼻炎[J]. 赤脚医生杂志, 1977(2).
[5]许荣正, 朱雪兰, 吴国民. 神阙拔罐对过敏性鼻炎患者的治疗作用[J]. 上海针灸杂志, 1992(2).
[6]李好义, 王素珍. 无花果散熏洗治过疗敏性鼻炎68例疗效观察[J]. 中医外治杂志, 1998(1).
[7]管淑兰. 皂荚治疗过敏性鼻炎效佳[J]. 中医杂志, 1995(6).
[]刘恒. 辛夷花煮鸡蛋治鼻炎[J]. 老同志之友, 2009(5):61-61.