推荐几道美味的家常菜做法,实惠健康,请客吃饭也不错哦
茶树菇烧腐竹
材料:腐竹,干茶树菇,盐,油,糖,十三香,郫县豆瓣酱,黄豆酱油,草菇老抽,黄冰糖。
做法:
1.腐竹和干茶树菇分别用温水浸泡开。
2.锅内热油,入豆瓣酱后入茶树菇、十三香、盐、糖炒匀,入腐竹继续翻炒,放适量黄豆酱油后倒入沸水,中火滚后转小火,入草菇老抽和黄冰糖,盖盖子至汁完全干。
宫保素丁
材料:杏鲍菇 胡萝卜 花生米 红椒 豆笋 面筋 芹菜 姜末
做法
1. 所有材料切成丁,锅内放入少许油,将花生米炒熟。
2. 放入切好的食材爆炒,加入酿造酱油、盐。
3. 最后倒入花生米快速翻炒出锅,撒上芝麻即可。
炖豆腐
材料:嫩豆腐,肉馅,豆瓣酱,香葱,小辣椒,蚝油,淀粉
做法:
1、将豆腐切块、白菜切块、葱切节、姜切成片、大蒜叶切节。
2、准备好粉皮,倒入清水,浸泡3小时左右,将粉皮泡软。
3、锅中倒入油,下入姜片、葱,翻炒数秒。
4、随后将白菜倒入锅中,翻炒至变软时,加入适量料酒、1勺盐,倒入适量清水,以盖过白菜三分之二为宜。
5、待水煮开后,加入豆腐,加盖焖5分钟,接着将粉皮倒入锅中,盖上锅盖继续煮3分钟,加入蒜花、淋入几滴麻油调味。
鸡肉丸子
材料:鸡胸肉200克、香菇1个、油菜1小颗、胡萝卜1小块、淀粉少量
做法:
1、新鲜鸡胸肉,去筋;
2、鸡胸肉在用搅拌机搅成肉泥;
3、胡萝卜、香菇、油菜可以搅成碎末,&大些宝宝吃也可切成小块,处理后和放到肉里搅拌均匀;
4、锅里烧上水,烧水过程就可以搓丸子了,也可用勺子直接挖成丸子状,大小随意不过娃吃尽量别太大小点也容易熟。水开下丸子,自我感觉和煮饺子似的全浮出水面后再煮5分钟即可出锅了。
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