喝普洱茶到底能不能减肥？

喝普洱茶在一定程度上可以减少我们身体对脂肪的吸收，还可以促进肠胃蠕动，加速食物消化；也因此，普洱茶特别适合在吃完油脂含量比较高的食物以后饮用。 我们常说的喝普洱茶可以减肥，其实就是因为这些原因。但是如果想通过喝普洱茶来减肥，小约觉得是不太靠谱的，因为虽然普洱茶可以在一定程度上减少我身体对脂肪的吸收，但却效果有限，并不是最好的减肥方式。