一人感染全家“中招”,我国超一半人感染这种细菌,5招教你预防!

近日,江苏南京一名男子胃痛不舒服,进而检测出全家人都感染了幽门螺杆菌。
据统计,我国超一半人感染幽门螺杆菌,传播途径主要为“口—口”传播,共餐易致全家感染,且不少患者出现耐药。

幽门螺杆菌是一种非常特殊的细菌,它在全球自然人群的感染率超过50%。
在我国各个地区感染幽门螺旋杆菌的概率有明显差异,平均感染率为59%,其中儿童的感染率平均为40%。

△幽门螺杆菌/资料图

70%幽门螺杆菌感染者没有症状
幽门螺杆菌,是定植于人类胃黏膜的一种螺旋样杆菌,人是它的唯一宿主和传染源。数据表明,大多数幽门螺杆菌患者是在体检中发现的,有70%的人感染幽门螺杆菌后没有症状,10%的人可能存在消化不良,10%~20%的人可能有消化道溃疡。
人体一旦感染幽门螺杆菌,正常的胃黏膜会产生炎症,即发生慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。有数据表明,90%以上的慢性胃炎都是由幽门螺杆菌引起的。 
若不进行干预治疗,胃黏膜细胞不堪重负,完成不了修复任务,只能用肠道细胞去修复,进一步可能导致低级病变、高级病变等癌前病变,最后甚至恶变为癌。感染后,胃黏膜细胞会发生一系列变化:正常胃黏膜→慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠化生→异型增生→胃癌。 
目前的国际共识是,不管有没有症状和并发症,幽门螺杆菌感染性胃炎都是一种感染性疾病。但发现感染幽门螺杆菌不必恐惧,只要规范治疗,90%以上患者可根除。
“吃进去”的幽门螺杆菌
  • 最易在餐桌上感染
在外就餐,若餐馆的碗筷消毒不达标,或几个人一起吃饭时不使用公筷,互相夹菜,都可能会造成传染。
  • 刺激性食物
由于刺激性食物容易刺激胃黏膜,致使胃的抵抗力下降,从而导致幽门螺杆菌入侵。
  • 生吃
牛排七分熟甚至三分熟就吃,涮火锅肉还没烫熟就下肚了,这就为感染幽门螺杆菌埋下了隐患。
学会5招预防感染
  • 餐具消毒、分餐可预防 
  • 不吃生食或太烫的食物
  • 不要“口对口”喂饭
  • 及时洗手、清洁口腔
  • 高危人群应定期体检 
到医院体检时,可通过胃镜和碳13尿素呼气实验两种方式,有效检测幽门螺杆菌。一旦确诊,要尽快到正规医院就诊。
幽门螺杆菌高危人群应每2~3年进行一次胃镜检查,50岁以下的成年人,需每3年做一次胃镜;50岁以上者,每2年做一次。

本文来源:央视新闻、江苏公共新闻
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