为什么“不好好学习”的孩子其实很有上进心？

所有人都有想要变好的欲望
与生俱来

本周一在家长交流群里

我们照例进行了一次投票

投票数最多的一项是：

“为什么不好好学习的孩子其实很有上进心？”

今天，我们就来聊一聊这个话题

1

关键词：习得性无助

1967年，在美国有一位叫赛里格曼的心理学家，做了一个残忍的实验。

他把狗关在笼子里，并在笼子旁放了一个蜂鸣器。

只要蜂鸣器一响，笼子就发出电流。

电流会让这条狗非常难受和疼痛，但笼门紧闭，它怎么也逃脱不了。

就这样重复了好多好多次，赛里格曼打开了笼门。

你想这条狗一定会拔腿就跑，对不对？

你猜怎么着，这狗非但不跑，

蜂鸣器一响，还没等电流通过，它就倒地抽搐和呻吟。

本来是可以逃的，却怎么也不相信能躲得掉，

就这样绝望地等待痛苦来临，这就是习得性无助。

有时候，孩子就像那条可怜的狗。

也曾下定决心要好好学习，

做了好多好多题，花掉好多时间学习，

可还是逃不掉失败的分数、老师的批评、家长的责怪。

渐渐的，这个孩子觉得自己真的没能力学好，

他/她好像信了那句话：

“我不是学习的料”

并不断的自我暗示：

“我就是脑子笨，我永远也学不好的”。

2

关键词：归因

归因，简单来说，就是确定这事是因为什么发生的。

比如说，考试考不好，就有两种归因方式。

一种是不可控的原因：

“运气不好，复习的都没考”、“我智商不够”
一种是可控的原因：

“我这次不够努力”、“我考试时粗心了”

如果孩子觉得考不好是因为不可控的原因，

他/她没法改变，就会放弃“抵抗”；

反之，如果是可控的原因，

他/她可以改变，就会积极采取行动：

这次不够努力，那就打起精神准备下次考试；

这次考试粗心，下次就交卷前多检查几遍。

3

关键词：自我价值感缺失

自我价值感，简而言之，就是觉得自己值得。

我值得被爱、我值得被好好对待、我值得我想要的。

孩子的世界很简单：

“你夸夸我，给我一个微笑，我就觉得我值得”

“你打了我，骂了我，我就觉得我不配”

自我价值感低的孩子会特别在意他人评价

因为他/她的价值感不能从自己内心获得

只能来源于他人

他/她有时会故意不学习：

“这样别人就会觉得我没考好，只是因为不学，而不会说我笨”

自我价值感和自尊心的关联非常密切，

任何有损自尊的事情，都势必会影响孩子自我价值感。

因为学习不好被同学嘲笑、被老师不公正对待，

或者当众被家长打骂，

都是孩子自我价值感的杀手。

当自我价值感被杀死，

孩子就会觉得：“我配不上好成绩”。

自我价值感一旦被杀死，

就很难被重新培养起来，

有些人一辈子都忍受着自卑懦弱的痛苦。

4

关键词：自信心不足

我们常听到一个词，叫“畏难”。

作业太多了，畏难的孩子就会磨蹭不想做；

不喜欢某一科，畏难的孩子就会偏科；

考试太难了，畏难的孩子可能干脆就放弃复习。

畏难最主要的原因就是自信心不足，

我压根不相信我能做好这件事。

有些时候我们不能理解，

觉得：“就这点东西有啥难的，我小时候根本不用这么催。”

可是你知道吗？

在你看来1级的难度，在孩子眼中至少放大了10倍！

请给孩子多一点耐心，别发火，

可以帮他/她把看起来很难的任务，一点一点拆分，

每完成一个小任务，就多积攒了一点信心。

5

关键词：缺乏成功体验

你发现了没有？

缺乏成功体验其实是罪魁祸首。

就是它导致了习得性无助、自我价值感缺失和自信心不足。

那么反过来，通过累积成功经验，

对这些是不是也可以有所改善呢？

获取成功体验有两个方法：

一是让孩子自己亲身经历，

比如和孩子一起树立小目标并纸质记录，

每完成一个小目标就打一个对勾，

并给孩子一些小鼓励。

二是让孩子看到别人的成功经验，

比如，看到有一个像他/她一样的小孩，

通过自己的努力，真的成功了。

越是和自己相似，越能从中受到鼓舞。

回到我们开头那个问题

“为什么不好好学习的孩子其实很有上进心”

正是因为孩子想变得更好

也很希望在别人眼里自己是有价值的

所以才给自己这么多的压力

用眼去看孩子 只看到

拖拉、磨蹭、不想做、做不好

用心去看孩子 才看到

担忧、无助、想进步、想被爱