执行力，才是最顶级的自律

作者：洞见Autumn

一念既起，拼尽全力。

01

想讲两个对我影响颇深的故事。

第一个故事，源自“直播一姐”薇娅的一段采访。

十多年前，薇娅曾有过一段短暂的歌手经历。

见唱片行业不景气，她决定重拾之前的老本行，开服装店。

听人说西安服装市场不错，薇娅立马跑过去考察，发现果真如此。

当天，她就租下了店面，决心离开生活多年的北京，去西安发展。

后来薇娅的服装生意越做越红火，店铺很快就扩张到了7家。

2012年的一天，看到有个女孩在店里试了一圈衣服，最后却在网上下单了同款。

薇娅觉察到了电商的潜力，决心转做网店。

当年，她就关了所有店，卖了房，拖家带口跑去广州开起了淘宝店。

几经波折后，网店终于步入了正轨。

2016年淘宝开启直播计划，率先向薇娅抛来了橄榄枝。

直播间积累了几十万粉丝后，她突然冒出一个想法：离开广州，去杭州专门做直播。

于是，5月才首次接触直播的她，11月就注册了公司，成了首批职业电商主播。

从北京到西安，再到广州，最后来到杭州。

薇娅的奋斗史可以概括成简单的4个字：说干就干。

第二个故事，是电影《社交网络》中的一个情节。

一天晚上，被女友甩了的扎克伯格郁闷不已，回到宿舍后，边喝酒边在博客上发帖。

突然，他的脑子里闪过一个想法：

“可不可以创建一个应用，把学校里女生的照片上传到网站，让学生们评分？”

说做就做，扎克伯格立刻放下手中的酒瓶，埋头专心写起了代码。

很快，这个命名为FaceMash的产品便顺利诞生、上线，并且在哈佛大学大获成功。

曾有人专门梳理过电影里的时间线：

晚上8：13，扎克伯格怒气冲冲地回到宿舍； 晚上10：17，开始着手做FaceMash；凌晨2：08，同学提供了算法公式；随后，产品正式上线。

也就是说，从最初的计划到产品的诞生，扎克伯格仅仅用了6个小时。

而这份超强的行动力，也被他一直延续到了FaceBook的创立和完善中去。

每次想起他们的故事，我耳边都会响起作家大冰的一句话：

“这个世界上的大部分传奇，都不过是普普通通的人们，将心意化作了行动而已。”

02

之所以想说这两个故事，是因为前阵子在后台看到了一条读者留言：

“2020仅剩两个月，列的书单一本都没看完，减肥只是嘴上说说，学理财也只是脑袋空想。看到年初的flag一个个倒下，突然好讨厌现在的自己。没有执行力，别说2020了，就算到了2021年，生活也不会变好。”

其实，这并非我第一次收到这样的抱怨。

生活中，很多人都曾信心满满地列出过这样那样的计划：

读书，减肥，学一门新技能，去一座发展前景更广阔的城市，换一份待遇更好的工作。

但就像马云的那句调侃：“晚上想想千条路，早上起来找原路。”

你可能在脑海里准备好了一切，却忘了最重要的事情：开始。

今天没空、明天有约、工作太累、事情太难......

所有天花乱坠的计划，都被形形色色的借口拖在脑海里，难以落地。

到了一定的时间节点再往回看，真正能实现的往往屈指可数。

看过一句话，深有感触：

“这世界从来缺少的不是完美的计划，而是说干就干的行动力。”

不肯尝试，不愿付出，懂得再多的道理，也抵达不了想要的生活。

美国西点军校的22条校规中，“立即行动”4个大字赫然在列。

按照规定，士兵在回复上级命令时，只能给出4种答案：

“是，长官”，“不，长官”，“不知道，长官”，“没有借口，长官”。

企业家巴尼维克也曾说过：“一个企业的成功5%在战略，95%在执行。”

第一时间把战略化作行动，是士兵的行为准则，企业的生存之道，同样也是我们普通人的进步法宝。

真正想要变得更好的人，绝不会仅仅把想法停留在脑袋里。

在大部分人犹豫不决的时候，他们已经开始紧锣密鼓地行动了。

在别人的三分钟热度逐渐消退后，他们仍然能够保持最初的热情。

“薇娅”们如此，“扎克伯格”们也是。

很认同一句话：“一个人有没有前途，看他的执行力就知道了。”

生活从不会因为你想做什么而给你报酬，只会看到你做了些什么才给你奖励。

一念即起的执行力，才是一个人最了不起的才华。

03

看过这么一句话：

“每个人都觉得自己聪明出众，但最后却活出了千姿百态。

其实差距还是存在的，执行力就是其中最重要的一种。”

带着一脑子计划，躺在跑道边的草地上晒太阳，最后只会眼睁睁地看着自己被别人甩在后面。

想要更好的生活，你首先得站到起跑线上去。

3条心得，帮你更好地突破自我，培养执行力：

1. 化繁为简，细分目标。

比起执行力，确立一个可执行的目标才是第一要务。

举个例子，同样是减肥，有人的目标是2个月减15斤，有人却计划一周减2斤。

同样是读书，有人的规划是1年读30本，有人却打算1个月读3本。

看起来目标差不多，但真正落实起来，后者完成的可能性，却往往高出前者许多。

当一个长期目标被细分成许多短期目标时，执行难度会大大降低，内心的抗拒也会随之减轻。

减肥、读书也好，别的也罢，完成得轻松，看得见收获，就自然更愿意去做。

长此以往，计划成功的概率自然就会变高。

2. 巧用“5分钟起步法”，拒绝拖延。

“想法千千万，起床原地转。”

对很多人来说，执行力总是上不去，拖延症必须要背一口大锅。

为此，卡尔顿大学的心理学研究小组发明了一种应对拖延症的绝佳方法：“5分钟起步法”。

当你在脑海里计划好一件事时，先斩断乱七八糟的借口，拿走各种各样的诱惑源。

什么都不要想，立刻投入地去做5分钟。

我每次准备写文章，却心生倦怠时，都会强迫自己打开文档，先写5分钟。

刚开始或许会有点难熬，但逐渐进入状态后，会发现继续下去好像也不是什么大问题。

要知道，万事开头难，先干起来，你就已经赢了99%的人。

3. 设立激励机制，适时自我奖励。

看过这样一句话，深以为然：

“那些能让我们变好的事，必定是难做的事。”

执行力，从来不是一时兴起的决定，而是迅疾的行动，再加上长久的坚持。

再优秀的人，也无法保证自己在执行过程中能够一直保持百分百的热情。

当你完成一个短期目标之后，可以结合实际情况，给自己一些小奖励。

一顿大餐，一件心仪已久的礼物，一次心心念念的旅行。

适当的自我激励，是对过往进步的肯定与鼓励，也是对未来目标的展望和刺激。

毕竟，我们追求的是执行力，更是长久的执行力。

04

自媒体人陆JJ曾讲过这样一个故事。

有位作家去一所大学开讲座，中途的答疑环节，有位学生向他提问：

“我也想成为一名像您一样的作家，但总担心自己以后无法在写作和谋生之间达到平衡，对此，您有什么好的建议吗？”

作家微微一笑，回道：

“不需要考虑得太多，今晚回到寝室，别的都不要做，先打开电脑。

在Word文档里敲下第一个字的时候，你就已经是一名作家了。”

人生一大悲剧，便是只懂得在心里谋局布阵，生活中却瞻前顾后，浑噩度日。

理想的生活不会无缘无故地到来，奔跑起来才能够得着心中的明月。

想变瘦变美，今天就开始运动健身；想升职加薪，就打起精神先做好手头的项目；

想去看诗和远方，就先迈出困在格子间里的脚。

就像于丹在书里写的：

“什么才是真正的拥有？一念既起，拼尽心力当下完成。

那一刻，才算是真正实在的拥有。”

不要让那些美好的想法，白白融化在脑海里，成为可望不可即的遗憾。

你所渴望的改变，没有从现在开始，就永远不会开始。

行动起来，想要的生活才会奔你而来。

与朋友们共勉。