十六岁女孩眼睛突然失明，视力仅0.6，此前一天15小时都在打游戏

广东一位16岁的女孩，就在疫情在家期间，非但没有好好学习，反而沉迷于手机。

据她的家人说，她一天有15个小时都在打游戏。由于长时间打游戏，导致她的眼睛突然“失明”。

到医院检查，发现她患孔源性视网膜脱离症，且视力仅有0.6。最可惜的是，哪怕做了手术，她的眼睛健康却再也回不到正常水平了。　　

早在几十年以前，手机还只有通话、发短信的功能。就算是游戏，也只有很少的几款单机游戏。那个时候手机最大的作用就是打电话。

不过随着科技的发展，手机的功能越来越多，像什么购物、刷视频、打游戏、听音乐等功能让人眼花缭乱。

对于孩子来说更容易让他们沉迷其中，无法自拔。　　

孩子们是开心了，家长却头大了。因为一个手机，孩子成绩直线下降不说，视力也不好，而且还变得越来越叛逆，难以管教。

这些“垃圾快乐”正在逐步摧毁他的健康和前途，可是很多家长都束手无措。　

那么，家长应该如何防止孩子沉迷于这些“垃圾快乐”呢？

1、多陪伴

陪伴是一切亲子关系建立的基础。同样的，它也是治愈孩子不良行为的良方。

因为陪伴的时间多了，他去玩游戏、刷视频的时间就少了。

• 而且，很多孩子之所以沉迷于手机，就是因为家长很少陪伴，导致他们孤独空虚，只能在手机上找精神寄托。

2、以身作则

要想孩子不沉迷于手机，首先家长得从“垃圾快乐”里走出来。如果你自己在家的时候就整天抱着手机，一刻都离不开，那么孩子大多也会有这么毛病。

因为家长是孩子天然的模仿对象。当家长树立了一个良好的典型时，孩子也会在潜移默化中慢慢变得优秀。

反之，如果家长成天只知道刷视频打游戏，却想要孩子去认真学习，那基本上是不太可能的事情。

3、不要刻意地去严防死守

不知道大家发现了什么没有，有时候你越不让孩子干什么，他就越要想方设法地去做。

其实这是因为你因为过度的担忧，而在生活中不断地去强调这件事情，表现得十分在乎。这就会愈发激起孩子的兴趣，让他想要去尝试。

可能孩子刚开始并没有兴趣玩什么游戏视频。你这么一说，他反而更有兴趣了。

这个原理跟娱乐圈里“反向营销”的手段非常像。

比如说当别人都在吐槽这部剧有多烂。你反而会起了兴趣，产生“这部剧到底有多烂呢？”这样的想法。别人吐槽得越多，这个念头就会越强烈，就会导致你不由自主地去观看烂剧。

对于孩子玩手机来说，其实也是一样的道理。

如果你把手机只当做一个像喝水吃饭一样稀疏平常的事情，不去强调，孩子反而会没那么有兴趣。

“垃圾快乐”就像是海水，表面上看上去杀伤力不大，实际上多坚硬的石头，都会在海水日复一日的冲刷中被腐蚀。

作为父母，要做的就是帮孩子认识到这种“垃圾快乐”的危害之处，杜绝他沉迷其中！