足球技巧 | C罗五个炫酷过人技巧

C罗在比赛中常用到的这五个技巧,都是非常简洁、实用,经过实战检验的。如果你想和总裁一样在赛场上疯狂过人,学会这五个动作,别人都得叫你大神!

拉磕球过人

拉磕球过人适用于边路1V1内切的情况下,如果你想在比赛中摆脱难缠的防守队员,拉磕球过人绝对是一个欺骗防守者和制造空档的实用动作。👇

训练方法:

用惯用脚踩球,脚底将球从身前迅速向左拉👇

当做第一步的时候,带动惯用脚向前,从而创造更多的空间让球在身后滚动

拉完球以后,惯用脚触地,接着用左脚脚内侧切球,从腿后穿过身体👇

在实战中需要注意的一点就是,第一步拉球的时候向左要有个沉肩,要让防守球员认为你要向左突破,接着要快速向右磕球以制造空档,这时磕球速度一定要快。

双重跳步跨步

双重跳步跨步是正面面对防守球员时一个非常好的假动作过人,这个过人动作主要分为两步,跨步晃重心和跳步切球。

第一步跨步,这个跨步和接下来的踩单车跨步有异曲同工之妙。

右脚向外侧跨过足球的同时,向右侧沉肩,造成你要向右突破的假象。👇

跳步切球。跳步切球是在双脚向右跳步,双脚同时离地,造成向右突破的假象后的同时,用左脚向着右脚击球,球落点位置应该在右脚的脚内侧。

然后用右脚脚内侧向左前方拨球,接着加速摆脱。👇

将以上动作衔接起来就是完整的双重跳步跨步,如下👇

是不是很简单?

踩单车

不得不说,踩单车这个过人动作是“罗字辈”祖传绝技,大罗,小罗,小小罗……

踩单车的技术就是要通过双脚交替的不停由内向外的踩单车动作并适当的晃动身体从而达到欺骗对手重心的目的。

踩单车最重要的一点就是沉肩,左右不断沉肩造成想要随时突破的假象,从而迷惑对手,趁机突破。👇

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