一个人35岁之后仍感到生活内外交困时，记...

1、社交的起点是等价交换，社交的终点是各取所需。想要保持人际关系平衡长久，彼此付出就一定要对等，一旦失衡关系就会破裂。人与人的交换关系，就是利用与被利用的关系，互相利用是人际关系的基础，只想利用别人，而不想被别人利用，会因为自私而成为孤家寡人。

2、人际关系的心理距离会具象化为空间距离，求人办事的时候，如果担心别人拒绝，可以先提一个小要求，等他答应后再提更大要求。也可以直接提一个更高要求，等对方拒绝后，再提小要求，唯有套路方得人心。

3、与人交流，想要驾驭对方心理，最高明的手段就是“用自己的嘴说别人的话”，驾驭人心的语言，一定是颠覆三观，冒险犯规的语言，所有的幽默、所有的段子，本质上都是对语言的犯规，对语言的反转，对语言的另类思维。

4、什么叫“有效人脉”？就是当你真正需要帮助的时候，能找得到愿意帮你的人。但事实上，跪舔和讨好，永远换不来有效人脉，因为不计回报的付出，最后只能被当作理所应当，对方认为你的付出是廉价的，久而久之就会麻木，如果你有一次不能超越对他的好，就会被抛弃。

5、与其说人脉就是财脉，不如说财脉就是人脉，花钱，才能让你接触到更优质的人脉的门槛，花钱本身是一种示弱，是承认我不如你。因此，如果只能通过花钱，让别人接受你。人脉本质就是利益等价交换，不含半点虚伪，不然关系很难维持。

6、当众表扬你的人，不一定是真正的友好，因为喜欢当面说人好话的人，也喜欢背后说人坏话。但私下给你建议的人，往往对你最真诚。所谓真诚，就是不装逼，也不犯贱，“没有内疚的”处世。

7、人际交往的成功诀窍就是“少一些锦上添花，多一些雪中送炭，扩大感情投资的性价比。”，为什么世人都喜欢锦上添花呢？因为锦上添花很可能获得更多的“花”，雪中送炭大多数都埋在“雪”里了。

8、成年人的社交，充满潜规则，没有坚定的提出，就是客套。没有爽快的答应，即是拒绝。中国的人情社会，让人总是不好意思拒绝别人，因为不会拒绝，我们成了别人的免费劳动力。你帮人10次，别人会觉得是理所当然；你有1次不帮，别人觉得你不够意思；而你一开始就拒绝，偶尔施以援手，别人会心怀感激。