言即肉身（深度好文）
将会成为他的生命预言。
01
“言即肉身”这句话，
出自《圣经·旧约》。
什么意思呢？
就是你经常说的那些话，
决定了你是什么样的人。
语言其实是有能量的，
你经常说的那些话，
会成为你身体的一部分，
慢慢你就活成了你经常说的那些话。
这就是所谓的“言即肉身”。
02
“言即肉身”在心理学上，
其实就叫自我实现预言。
心理行为学家卡尼曼，
做过一个实验：
让一群士兵到军校接受训练。
把这群士兵交给教官时，
卡尼曼说了一句话，
“我在暗地里，
已经对他们进行过测试，
以判断他们的潜在指挥能力。
经过测试，
我把他们分成了三类：
优秀，一般，不确定。”
但实际上，
卡尼曼根本没做过任何测试。
三个月后，
军校对这群士兵进行考核。
结果发现：
被卡尼曼判为优秀的人，
大部分考核成绩都是优秀。
被卡尼曼判为一般的人，
大部分考核成绩都很一般。
被卡尼曼判为不确定的人，
大部分考核成绩介于两者之间。
当一个人被别人或被自己贴上某种标签后，
他就很容易接受这种心理暗示，
从而成为他人或者自己认为的那种人。
人是非常自恋的动物，
一旦你经常说某类话，
你就会爱上这种说法，
而为了证明“我说的”是对的，
你会把事情朝这个方向去推动，
于是预言就真的变成了现实。
03
日本学者佐藤富雄写过一本书，
书名叫《你嘴上所说的人生就是你的人生》。
佐藤富雄研究很多人后，
发现了一个很有趣的现象：
“好的”“一定会有办法”“没问题”，
每天说这种积极话语的人，
好像他们即使遇到了困难，
也总是能够渡过难关。
相反，每天嚷着“真倒霉”“我真差劲”“没办法了”的人，
遇到的挫折也特别多，
运气也总是特别糟糕。
天天吵着“没钱”的人，
好像真的都跟金钱无缘。
…………
佐藤富雄总结说：
试着看一下周边的人与事，
你一定会发现，
人们都过着他们嘴上所说的人生。
语言，可以改变人的命运。
一个人经常说的那些话，
将会成为他的生命预言。
04
改变命运，要从改变语言开始。
如果你想你的命运变好，
那就先从“摒弃消极表达”开始，
不要再说下面这样的话了：
“我不行。”
“我真的很差劲。”
“我做不了。”
“太糟了。”
“太难了。”
“我就是不如别人。”
“不可能。”
“行不通。”
“没希望。”
“我的命好苦。”
“这怎么可能呢？”
“我可能真的不适合干这个。”
…………
然后把消极表达系统改成积极表达系统：
“好的。”
“没有问题。”
“一定会有办法。”
“我能行。”
“我可以。”
“我真的很不错。”
“我可以做到。”
“我会越来越好。”
“真是太好了。”
“我试试。”
“活着真好。”
“放心吧，交给我。”
“我可以学。”
“一切都会好起来的。”
“这是一件好事。”
“我一定要好好活着。”
“我一定可以搞定这个项目。”
“不愧是我，我太牛了。”
…………
当我们不断重复积极的话语，
就会把这些言语灌注到潜意识里，
从而改变我们的思想言行，
让我们成为这样的人。
05
哈尼·鲁宾有一段名言：
“小心你的语言，它会变成你的行动；
小心你的行动，它会变成你的习惯；
小心你的习惯，它会变成你的性格；
小心你的性格，它会变成你的命运。”
我们常说的那些话，
最终都会变成血肉，
留在我们的身体里。
言即肉身。