如何有效阅读一本书（超实用笔记读书法）
首先，我想先问大家一个问题：至今为止，你读过那么多书，那你还记得多少内容呢？或者有什么收获呢？
很多人估计都答不出来，因为他们看书都是匆匆看过一遍就扔到一边。这样读书就算看得再多，收获也是有限的。
读书不在多，而在精。读完每一本书，都要有扎实的收获。我们应该认真选择每一本能满足我们需求的书，然后真挚地与每本书交流，努力获取新的知识。这才是聪明人的读书方法。
而写读书笔记就是一种非常好的和书本交流的方式。也许有不少人会觉得写读书笔记很麻烦、不实用和难以坚持。究其原因是把读书笔记想得过于复杂了。其实也有简单又平易近人的读书笔记。
比如，2021年8月10日，我读了《。。。。》，这本书挺有意思的。
有人可能会觉得这样写的读书笔记没什么意义，其实不然，读书笔记首要在坚持，刚开始写的时候，越简单，你才更能坚持下去。
写与不写还是有区别的，就算写一句简单的读书笔记，你也会有不一样的读书体验。
写读书笔记也是有窍门的，简单来讲，就是要彻底地专注于“对自己很重要的事情。”
我们读书的目的是为了学习和吸收书中的智慧。书中凡是对我们无关紧要的信息都可以丢弃掉，而我们认为重要的内容就将它消化。从这一点来看，写在读书笔记上的感想也可以只是一句话。
如果有些书我们觉得大部分内容都没什么意思，那我们只关注一小部分有意思的内容就行了。
请记住：在书写感想的时候，不要写一些揣测或者外来的想法，而是要写下自己的心声，也就是自己真实的感受和想法，这样的读书笔记才更有内涵。哪怕只是一句话，只要写的是发自内心的语句，那这样的读书笔记就有意义。
另外，书写读书笔记，也正好可以整理我们的想法。比如，你看了一本很励志的书。你想在笔记本里写“这个人真厉害！”，这时你或许会跟着想到，“我跟着写上这个人哪里厉害，为什么这么厉害的话，下次再读到这句话的时候就不会不懂了。”于是你会这么写：
作者的体力和精神承受力都太强了。普通人在失明后一定会感到绝望，就算他比一般人强壮，在这样的环境下也很难生还了。但是他却坚持了下来，真是太了不起了。他为什么这么坚强呢？
。。。。。。
本来只想写一句话，却把自己的感受一股脑地写了下来，并由此展开思考，读书笔记就这样充实起来了。即使感觉没什么可写的，也要先拿起笔来，说不定就有想法冒出来了。
需要注意的是，千万不要为了坚持写读书笔记而走形式主义。不管采用什么方式，都要认真踏实地写笔记，并真正理解书中的内容。
笔记读书法需要我们进行读书、画重点、写读书笔记三个步骤。我们可以边读书边画重点，这样可以避免看完书了不记得精华内容在哪里。
如果是读纸质书的话，我们可以用不同颜色的笔来画。为了读书的注意力不被拿笔分散，我们可以用“筛选程序”，分阶段把最重要的内容筛选出来。
一、通读。
先通读一遍，一边读，一边把觉得有价值的那一页折角。
二、重读。
读完一遍后，再把折角的那几页的内容重读一遍。如果还是觉得很好，就把那一页的另一个角也折起来。
三、标记。
再重新读一遍折了两个角的那几页，如果仍觉得很有价值，那就用笔在上面做记号。然后再读一遍做了标记的内容，把其中实在舍不得抛弃的内容抄在读书笔记上。
如果我们读的书比较厚，或者时间不够，无法一次读完时，也可以准备三枚书签（通读书签、重读书签、标记书签），在第一步通读中断的时候，在那一页夹上“通读书签”。下次就可以在有书签的那一页继续读下去。
如果在重读或标记时中断，也是同理夹上“重读书签”和“标记书签”。
写读书笔记的时候，最好写下这三种信息：写读书笔记的日期、书名、作者名。以后重看读书笔记的时候就知道自己读过哪些书。如果你还没有养成写读书笔记的习惯，那可以从写这三个要素开始。你也可以多补充一些内容：
- 对自己来说重要的内容(摘抄)
- 自己对这篇文章的感想（评论）
写读书笔记的第一步就是写上日期、书名、作者名。写的时候字体写大一点，清楚一点。
第二步就是摘抄和评论。首先，重读一遍标记过的内容，严格筛选出认为可以多读几遍的部分，然后摘抄到笔记本上。接着，写上自己的评论。摘抄部分可以用“O”表示，而评论部分可标上“☆”。举例如下：
【2021 9 27】 《决定人类未来的50件事》 杰西卡·威廉姆斯
O自杀者中有三分之二是因为抑郁。（P180）
☆作者说，世界上的自杀者比在战争中死去的人还要多。人类在战争年代会死亡，在和平年代也会死亡，人活着真是不容易。
O后面的摘抄要跟原书内容保持一致，不要篡改。☆后面则是自己的感悟、想法或评论。用这种方法可以区分明确，下次重读就不会搞混摘抄和评论了。
摘抄和评论交替进行，是为了在摘抄之后，趁着印象还鲜明时写下自己最真实的感想。如果摘抄完了再去写评论，可能会忘记了最初的想法。
摘抄也许有人会觉得很麻烦，但这是很有好处的。首先可以让我们加深记忆，其次加深理解。
摘抄的时候我们要寻找最具代表性的语句。比如让我们感动的段落，或者让我们心动的语句。而如果能找到最能代表这次读书体验的语句就更好了。
读书笔记是与书交流过的证据。
读书体验比书本身更重要。
写了读书笔记之后，还有一个更重要的步骤就是“活用”。我们不应该只是原封不动地吸取书中的精华，还应该有自己的想法和思考。
“书中写的这些，我是这么理解的。。。。”
“以此为契机，我想到了这样一件事。。。。”
只要经过类似这样的主动思考，我们才是真正掌握了书中的内容。
读书笔记是一种升华工具，可以让读书活动完成从生搬硬套到独创思维的飞跃。
其实写读书笔记时加入自己的想法就是思想输出的第一步，类似于费曼学习法。为了更好地消化书中的内容，我们可能需要重读几次读书笔记。重读笔记的时候，我们可以创造一个轻松愉快的氛围，就像出于好奇而翻旧报纸一样，让我们在不知不觉中吸收信息。
最后我想说，除了把读书笔记写在笔记本之外，我们还可以通过微博、今日头条等平台写出来，这样可以让更多的人看到。有了读者的反馈之后，你会更有动力写读书笔记。读书笔记写得越多，你懂得自然越多，成长也会更快。