爱吃鱼的收藏了!做黄鱼烧豆腐好吃有技巧,掌握这几点想失败都难
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大黄鱼 600g 北豆腐 80g 香葱 20g 姜 20g 大蒜 50g 酱油 25ml 盐 5g 干辣椒 8粒 米醋 5ml 鸡精 8g
1、我们一般买回来的都是冷冻好的黄鱼,所以要吃的话提前解冻,解冻好的黄鱼挂去鱼鳞,抛开鱼肚去掉内脏、鱼鳃、红肉和肚内黑膜,记得黑膜、红肉要去干净,不然鱼肉的腥味会比较重。处理干净的黄鱼,刀切表面,然后用盐、料酒和姜片腌制20分钟左右。
2、将腌制好的黄鱼,用厨房纸把鱼的表面沾下水分,再鱼的两面裹上薄薄的一层淀粉;热锅热油,放入锅内小火慢慢煎至两面焦黄,煎鱼时候切记不要用锅炒乱翻动,2分钟后,可以将锅端起慢慢晃动,让热油可以煎到鱼尾和鱼头。提前腌制鱼肉和煎鱼都是为了后面炖鱼的时候,鱼肉不会过于松散,鱼肉会紧实有弹性
3、鱼两面煎好后,如果你的油量不多的话,那就像我这样直接放入葱姜蒜慢慢煸出香味;如果煎鱼时候油量过多,就取出煎好的鱼,再留底油煸炒葱姜蒜。
4、葱香味出来后,倒入适量热水,水量基本上和鱼持平就可以了;水填好后就开始调味,放入半勺老抽、两大勺黄豆酱(喜欢的酱香味浓郁的可以多放一些)、半勺白砂糖、小半勺胡椒粉和少许醋。
5、选一块北豆腐,北豆腐气孔比较大,容易吸收汤汁,入味后的豆腐也特别好吃,将豆腐切成厚度约一公分的块,放入鱼汤锅内,盖盖大火汤烧开后,转中火炖煮10-15分钟,期间用锅内的汤浇注下鱼,可以让上面的鱼肉能吸收更多汤汁,更好入味。
6、出锅前放入小葱,盖盖焖十几秒,再将鱼盛入盘里;锅里剩下的汤可以大火收一下汤汁,再浇到鱼上。
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小贴士
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