干货系列│ 享受舒展的脊柱和自由的后弯 vol.1
轮式的视频讲解根据难易程度分成了4个部分，我们将每周分享一个视频，以便大家循序渐进的练习。
Urdhva Dhanurasana- vol.1
最后，特别感谢摄像师15姐，给你加一个鸡腿：）
愿与你共同经历practice
见证all is coming...
Wendy Ashtanga BJ
地址：酒仙桥东路10号院35号楼嗨乐二层2806室（中国芭蕾舞团·中芭艺蕾示范校区二楼）
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