*养成良好的生活习惯(典藏)
世界著名心理学家威廉·詹姆士这么说的:
播下一个行动,收获一种习惯;
播下一种习惯,收获一种性格;
播下一种性格,收获一种命运。
可见好习惯影响着人的一生!
*每天按时三餐起居;
*每天欣赏优美的音乐;
*每天坚持健身运动;
*每周要与亲友沟通、联络;
*每天做好日程安排;
*每天做好工作日记;
*每周做好日程回顾;
*每天阅读两小时书报。
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