冬季长高的小秘密——专家科普义诊避免踩坑

冬季是孩子相对长得慢的季节，但是并不是每个孩子在冬季缓长都正常。处于青春期的孩子在冬季如果长得慢，那一定要提高重视。在人的身体内部促成骨骼生长的内在因素是“生长因子'，生长因子多骨骼长得就快,反之则慢。

为什么说冬季身高长得慢？

文末有福利哦

在冬天里孩子体内的生长因子水平处于比较低下的状态,因此冬天里个子长得慢。如果通过有效干预提高体内生长因子水平，那么骨骼生长就不会受到季节的影响，就会长得和春天一样好。

因受饮食、环境等因素影响，有的孩子骨骺线闭合时间已大大提前。有些女孩10岁左右就月经初潮，出现“早长早停”的现象,这也意味着她们将在十三四岁提前缓长停长;而男孩子则在十四五岁提前停长。

这类孩子在秋冬季的缓长、停长就属于不正常了，需提早提防。为此，专家提醒，早发育的孩子身高普遍较矮,早发育一年,身高少长高7厘米。

其实，只要检测到孩子的骨骺线未闭合，就仍然有调整空间。如果察觉到孩子在一年内长得慢且低于4厘米，或者开始停长,就得赶快想办法调整,延缓骨骺线的闭合时间。专家指出：骨龄越小，身高的潜力和调整空间就越大，家长不应有“停长再说”的等待心理。

再看看国外的一组调查

根据《柳叶刀》公布的研究结论：男女性平均身高最高的国家均为荷兰分别为183.8厘米和170.4厘米。很少有人知道，在19世纪初，荷兰的居民还因身高“低人一等”，饱受邻国嘲笑。为什么荷兰成为了欧洲的一匹“黑马”？ 要知道，19世纪初，荷兰男人平均身高仅为167cm（2019年平均身高183.8cm）。

• 生活质量得到明显改善，老百姓都能得到均衡的营养。

• 优质蛋白的补充：荷兰人酷爱奶制品，几乎每餐都离不开牛奶、芝士、奶酪，他们的饮食里还少不了面包、肉类。

• 荷兰有专门的育儿咨询会，一直监测孩子的身高和体重，及时进行干预。这套体系是针对每个人的，与贫富无关。

• 荷兰比其他国家更重视孩子的身高。这也可以称为“念念不忘，必有回应”吧。

相较于中国，老百姓对身高没有更多的重视。部分中国家长能够接受孩子个头矮，不认为矮小是一种疾病，将此归因于遗传因素，如果再加一条，他们认为是因为牛奶喝的少。但决定身高的不仅仅是遗传和牛奶。

参照一下对照表，您家孩子处于哪个阶段

专家提醒：身高它是遗传、营养、代谢、环境、内分泌因素和社会心理相互作用的结果。当我们发现孩子矮小（上图红色框里的身高，此时是属于疾病问题），不要误认为是孩子是“晚长”，更不要听信广告去买什么保健品、增高药，而是要尽早带孩子去正规医院的儿童内分泌专科检查，查明原因，进行针对性的干预治疗。

中华医学会儿科内分泌学组公布的数字显示：我国儿童矮身材发病率约为3%，3-15岁需要治疗的生长迟缓儿童约有700万，但因为受传统观念、认知误区和科普宣传不足等诸多因素的影响，儿童矮身材、性早熟等生长发育疾病的治疗率不足1%。大多数矮身材儿童有不同程度的自卑、抑郁、内向、社交退缩等心理或行为障碍，影响到升学、就业、交际、婚姻等一生的生活质量。

• 主办单位

  中国红十字基金会

• 承办单位

  中南大学湘雅二医院儿科

• 活动时间

  2020年12月13日08:30--12:00

• 活动地点

  中南大学湘雅二医院科教楼一楼学术报告厅

• 活动对象

  1.青春期前年生长速率≤5cm，青春期年生长速率＜6cm。

  2.有女孩8岁前乳房增大、男孩9岁前睾丸增大等性早熟现象。

  3.关注身高，对孩子身高不满意，有刚性需求的家庭

• 活动福利

  1.就诊绿色通道券

  2.免费骨龄测评（限20个，前20个签到，先到先得）

  3.免费科学身高管理课题

  4.精美小礼品

  5.遗传靶身高计算

  6.发放身高对照表及曲线图

• 活动流程

  08:00-09:00 入场签到

  09:00-09:05 主持人开场

  09:05-09:10 院领导致辞

  09:10-09:15  红基会领导致辞

  09:15-09:20  儿科主任致辞

  09:20-09:35  挂牌仪式

  09:35-09:40  捐助贫困矮小患者代表发言

  09:40-10:10  儿童生长发育科普讲座--张星星教授

  10:10-12:00  现场义诊与咨询

活动报名方式一