打工人须知：你以为只要努力就有用吗？ | 周梵问答
本期主题：职场那些事
问题
@小人物
我的工作量大，还需要加班，但由于内向性格从未向领导要求减少工作量。
相反，有同事本身事情少却故意完成的慢，造就自己忙的假象。并且在领导面前很会表现自己，例如经常发朋友圈表明自己工作忙。在我面前说自己能力强，还教我要聪明。
自己默默承受大量工作，很疲惫，同时又觉得自己很没用，不敢向领导表达自己想法，也不会通过朋友圈表现自己的繁忙。
如何调节自己的这种心态？
回答
周梵老师
其实这是两个问题：
你的工作量大，感觉很忙很累，觉得有一点承受不住。
你有一个同事，他工作轻松，还常常发朋友圈表现自己，并在你面前无意识的呈现优越感。
但你却将这两个问题搅和到了一起。
因为在同事那里感受到了强烈的不公平，所以你的情绪整个被带走，进入到一个错误的归因模式。即你认为是自己不如同事爱表现，会发朋友圈，向老板诉苦导致工作量大。
事实上，工作量的多少是要根据你的目标和工作节奏来去看待的。
首先需要思考的是，你目前所做的工作是否符合你的职业发展方向？
例如你是做财务的，如果你的工作内容全都和财务有关，以及与财务相关的延展性工作，而你又希望自己能够在短时间内成为一个非常好的财务专员，甚至未来成为财务主管。
那么你现在所做的大量工作在某种程度上是为了磨练你，这当中有很多可以让你专业成长的机会，对你是有意义和价值的，你只需要在这个过程中找到更有节奏的舒缓一点的完成方法，以及学习扩展新能力需要的资源（这个资源当然包括老师、课程和学习时间）。
但如果你的工作内容是一些很琐碎的杂事，那你则需要思考这些杂事与你职业的核心发展方向是否有关？
如果无关，你就要掂量一下自己目前的专业力是否足够强到向老板拒绝这些杂事？
若你的专业力没有足够的强，尚不能真正独立承担一些工作，那你的老板自然会给你安排一些杂事来补充你工作量。
其实，很多老板之所以会安排一些员工去做一些杂事，是因为他要让那些更专业的员工省下时间去做更专业和有价值的事情，故而将一些杂事情交给专业能力相对来讲没那么强的职场人。
如果是这个情况，那你则需要去确定自己接下来真正要发展的专业方向是什么，以及你要在哪个方面扎实发展你的专业落脚点？因为只有这样，你的忙碌才可以在未来聚集迭代成你的职业优势。
所以你要看清楚自己现在处于哪一种状态？
当我们在自己的专业力还没有扎根的时候，是可以做一些琐碎的杂务工作来补充的，但如果太过量当然也要拒绝。只是拒绝这个动作底层的动力和姿态就很重要了。
以为通过向老板诉苦才能减少工作量的人，本质上是没有搞清楚自己和工作的关系。
老板是拥有平台的人，无论是大平台小平台，这个平台都能在一定程度上作为杠杆放大你的优势，同时平台也需要能力适配的人来扩展完善自己。
当你要减少琐碎繁杂的工作量时，最重要的是向领导明确表达自己在专业上的规划和与之相匹配的时间分配方案。
如果你纯粹只是因为没有足够的勇气和技巧去向老板表达你的工作量压力，那你需要做的就是先评估好自己当下的发展节奏，确定职场的专业方向，然后根据自己所确定的专业方向来规划你的职场发展进度。
那些和你的专业、职位不相关的内容，勇敢向老板拒绝，并且表明你有规划和意愿去学习更专业的东西。
我相信，任何一个希望自己的团队和员工能持续发展的老板听到这样的表述，都会愿意给其留出学习的时间和空间。
但如果你自己并没有这样一个思路和底气，你就很难去向老板开口。因为目前你自己也不太能够确定，除了去做一些相对比较杂的琐事之外，你的专业性能在哪里呈现出来？以及这些时间空出来了，你有什么和你的发展更相关的内容去填满它。
我猜你目前工作中的专业优势并不明显，且本身就不是一个外向的擅长各种人际关系的人，所以在你的认知中，似乎只有通过向领导诉苦才能减少工作量，这本身就是一个错误的职场认知。
我们是不需要去向领导诉苦的，这是一种可能短期有效但绝对不会获得尊重和长久信任的方式。
“诉苦”是一种只有情绪的沟通方式，和你的专业未来发展没有任何关系。这是一种通过呈现自己的艰难悲惨获取他人同情而获得资源或达到目的的模式。
而且一旦你习惯用诉苦这个方法，就要维持自己的情绪状态和沟通。而为了维持这个情绪的持续性和合理性，来营造一个悲惨的自我人设。
你以为这个人设可以操控别人，给你一些好处，但其实这个人设最后会成为你人生的一部分。
我们以为控制别人的东西，最终都会反噬自己。
第二个问题，你看到了同事身上所谓的“外向”。
在另外一个层面上，你同事的表达力、表现力确实更灵活一些，但他却使用了一些投机的方式，而你被这种方式诱惑了。
一方面，你知道从长远来看，这种投机的方式对自己的职业发展是不好的；另一方面，你看到别人用这种方式暂时获得了一些优待或好资源的时候又心动了，然而你的道德或秉性又不允许你这么做，所以你就会拿出自己对自己一直都不满意的特质“内向”来自我攻击。
内向从来都不是一个缺点，而只是一个特质，内向的人往往可以更专注更沉稳。当你不能和自己这个特质和解，且看到那些看起来比你更外向的人使用自己外向的特质获得一些好处的时候就很容易羡慕，然后自我攻击。
但你也要明白，你的内向其实也给你带来了另外一些好处，你只是没有意识到而已。你也只有更接纳自己的内向特质，才有可能把内向特质的优势发挥的更好，并踏在这个基础上去扩张外延，开始用你的作品、工作结果、文字等方式来和他人沟通。
其实，你需要对自己有更多的信心，虽然你选择了一条看上去很难的路，但方向却是正确的。
你没有用投机的方式在工作中偷奸耍滑，浑水摸鱼，而是扎扎实实的去完成自己的工作，只是在这过程中缺乏基本的思考和框架性，也不太懂得如何跟老板沟通。
对你来说，诉苦貌似是让老板减少工作量的唯一方式。所以你才会在诉苦和表现中纠结，要么去极力的表现自己，要么去诉苦，否则就只能默默地承受巨大工作量。
首先，你需要把同事投机这事和自己的工作分开看待，拒绝投机的诱惑，拒绝靠通过卖惨来获得好处的诱惑。同时可以去学习一部分对方身上懂得呈现自己工作结果的这一优点（这也是职场必须的）。
建议你可以把每周完成的工作内容及所用的时间做个总结，作为工作汇报也发给你老板看看。
最重要的，是要思考自己在职场的专业发展方向，去做一些梳理，看看目前的工作是否是你未来想要去做的。
如果不是，则需思考你想做的是什么？计划是什么？思考之后再去和老板沟通。
好了，本期问答到这里就结束了，下期我们再见！
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