眼睛疲劳保健操 / 开普饭

眼皮跳是眼睛周围的肌肉受到刺激而引起来的.引起眼皮跳的原因可多啦,比如看书时间太长,使眼睛疲劳啦,还有晚上睡觉的时间太少呀,眼的结膜(眼白)发炎呀,白天玩得太累呀,眼睛受到强烈光线或化学药物的刺激呀, ...

昨天遇到两年没见的高中同学小范,她家女儿才7岁,已经戴着一副眼镜,了解后才知道,原来小范的女儿近视了,并且近视度数还挺高,小范和她老公视力还不错,都没有戴眼镜,她女儿小小年纪怎么已经高度近视了呢? 说 ...

眼睛疲劳,干涩模糊,发痒疼痛,迎风流泪,白内障,这些便宜的中成药能帮到你 1.明目蒺藜丸--上焦火盛引起的暴发火眼,云蒙障翳,羞明多眵,眼边赤烂,红肿痛痒,迎风流泪. 2.石斛夜光丸--肝肾两亏,阴虚 ...

眼睛不舒服对情绪方面的影响是非常大的,当眼睛疲劳出现干涩疼痛症状,就没有办法很好的集中精力在自己的工作以及学习上面,对日常生活造成一定影响,积极处理就很重要.下面就来看一下长时间看电脑眼睛很累怎么办? ...

原创罗增刚悦读中医 2月17日小编导读现代人的生活多与手机.电脑为伴,长期下来,你的眼睛还好吗?是不是会有干涩.模糊等一系列的症状?这是你的眼睛在告诉你它累了.如何让累了的眼睛恢复呢?减少用眼 ...

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那么,究竟是哪几个穴位呢?下面,大家一起来看一下吧! 1.申脉穴坐落于外踝直正下方凹痕中,在腓骨长度肌腱上边. 2.照海穴照海穴位于内踝尖直下1寸,或于内踝下缘正中凹陷处取穴. 3.后溪穴后溪穴 ...

按摩五个穴位帮助上班族缓解眼睛疲劳一.按摩晴明穴要说到保护眼睛最好的穴位无疑就是晴明穴了,对于学生来说,每天必做的眼保健操,其中在第二节所做的挤按晴明穴,在按摩晴明穴的时候是能够很好的保 ...

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平常看电脑,看手机眼睛干涩,可以观看下面这个视频. 眼睛盯紧绿点,对缓解眼睛疲劳,保养眼睛有好处. 建议收藏,每天看看. 双眼发干:430·720·160

眼睛疲劳保健操