头油脱发严重怎么办?这些方法太好了!

　　谁都不想自己头发整天油腻，谁也不想自己脱发严重，可往往事与愿违，不仅头油，而且还脱发，两者加在一起，更是成为许多人的烦恼。头顶头发稀疏，在加上油腻细软，不仅给人传递一种邋遢的感觉，更是让自己时刻处于尴尬之中。那么头油脱发严重怎么办?

　　专家指出，头油脱发的根本原因在于人体皮脂腺油脂分泌旺盛所致，由于皮脂腺分泌油脂过多，并依附于头发发根之上，堵塞毛囊，从而出现掉发、油腻、头皮屑多等脱发症状。多数的头油脱发患者属于脂溢性脱发，或者称其为油脂性脱发，往往随着患者年纪的增长，头发愈发稀疏，逐渐导致女性朋友头顶发缝之间头发稀少，头皮裸露，男性朋友头顶或者额头出现头发稀少、秃顶等症状。

　　针对头发油腻导致的掉发、头发稀少等脱发症状，患者可以从以下两个方面入手解决。一方面患者可以使用药物、植发以及专业的防脱生发产品等方法，最终解决头油脱发问题。相比药物、植发而言，植司泉作为一款专业防脱生发产品，以其“高效、安全、简单”等诸多优点著称，自上市以来，深受广大脱发患者的喜爱和追捧，已经帮助成千上万的脱发患者，成功实现去油、止脱、生发的目的。

　　另一方面，患者也可以通过改变日常生活方式，或者通过日常生活中的一些方面，起到缓解脱发症状及促进毛发生长的效果。具体建议和方法，患者可以参考以下信息。

　　一、保持良好作息。戒除熬夜习惯，保持充足睡眠是解决脱发的基础。患者应该尽量减少熬夜习惯，每天保持不低于八小时的睡眠，这样的话，可以有效的缓解掉发症状和头发油腻的程度，从而有效舒缓头油脱发患者的烦恼。

　　二、调整饮食结构。头油脱发的患者切记少食过于油腻和辛辣的食物，这些食物会加重头皮油脂分泌，加剧脱发的症状。患者可以多吃一些蔬菜等偏于清淡的食物，补充一些富含蛋白质和维生素的食物，可有效的缓解头油脱发及促进毛发生长。

　　三、偏方洗头：控油的方法很多，患者可以尝试一下，比如使用啤酒洗头，按照1:2的比例，将啤酒和温水混合洗头，之后使用清水清洗头发即可。或者使用茶水，利用茶水洗头也可以有效的控制头发油腻等问题。

　　以上就是关于头油脱发的相关问题。头油脱发对患者造成的负面 影响巨大，因此，患者不妨按照以上方法，坚持使用下去，相信会很快摆脱头油脱发问题，恢复个人的青春自信，树立自信人生。