平旦華語:知识人之大器(庚子64)
劉承恩 中毉師
时令养生 老病消逝
从6月初开始,寅初起床茶灸。三杯茶后,背部、胳膊、头部有一层粘液排出,头脑清醒、身心舒畅、内心喜悦。然后静心学习承恩老师当天的养生文章点评。
寅初起床,是我一天中最盼望也是最开心的时刻。过去腰痛起床都费劲,就算勉强起来了也得需要缓一下才敢活动,洗头都不敢弯下腰。现在通过每天坚持打坐、茶灸,我的腰也越来越舒服了,那些老毛病渐逝。
在饮食上尽量素食。阴经旺时饮食饱暖;阳经旺时不喝水、不饮食,早中晚三餐遵循“573”比例的原则。一般早晨我在4:40—5:00前吃完早饭,中午11点半以后午饭,晚上也是三分饱,基本上就吃点水果,也没有不舒服的感觉。
我每天的工作是在料场验货,基本都是站着。上午有亏气的时候,四肢无力,9点以前口含补气食材,不但把气补足了,上午10点左右增加了一次排尿。以前上午排尿少,到下午脚踝关节就会浮肿,令我感到惊喜的是浊水排出以后,踝关节的浮肿现象消失了。
承恩老师常讲:人在自然中的位置微尘而已,顺应自然与日同行,人民百病,大药在天。通过这一个月的践行,现在的我,精神饱满、浑身有劲、干劲十足,感觉能和30多岁的小伙子比体力。
感恩古圣先贤给我们后人留下的优秀传统文化。谢谢董事长支持,班长刘歆苏不辞辛苦,带领我们践行古聖之教。
山东滨州学员刘芸 2020年7月5日
承恩点评:阴阳交替
冬天在开窗,寒气内湧;窗外感觉,暖流扑面。此乃阴阳交替之道。人体长时间阳气不足,必然阴气太过,气化不足,藏污纳垢。与天同行,借用阳气,推枯拉朽,新旧更替。于是出现了刘芸同学的良好转机。2020.8.6寅时
热水烫脚 涂油止痛
大概5天前,我早起茶灸。喝到第二杯的时候,一周五个月的二宝醒了。我想继续喝茶静坐,他让他在我旁边玩。孩子突然哭起来,原来是他把壶里热水弄倒了,小脚在水里,红红的。
赶紧抱孩子到卫生间,用冷水冲一分钟左右,然后涂上“知由”食用油。孩子在这个过程中哭了20多分钟,这是出生以来哭的最长最伤心的一次。孩子哭着哭着睡着了,我就把他的脚涂上厚厚的油。
孩子这一觉睡了两个小时。光着脚丫子在地上走来走去,一整天,也没异样。好像从未受过热水烫。
到了第二天,孩子午睡后,仔细观察:
发现每个脚趾头肚都起了大小不一的水泡,不过像要干瘪了一样,到了第三天,就自己平了。
这时的内心激动和感动:曾经烫得这么厉害,涂“知由”食用油,一觉后不痛了,第三天痊愈了。孩子真的福气,有惊无险,得益于祖国优秀的传统文化。謝謝!
山东学员赵影 安徽淮南刘敏推荐2020.7.2
承恩点评:知识避险
烫伤之后用凉水冲,迅速降温,减轻伤害的深入,是现代医学的知识。
用生芝麻冷榨油无接触涂抹,止痛,隔绝空气防止细菌感染。是上古时期神农氏讲的知识:芝麻生肌。
古今知识合一,使得周岁的孩子有惊无险。所以,知识是人之大器。2020.8.6寅时
这么神奇
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