我的决定

全心投入生命工作
 
文/郑宇宏

(第五届华人行动 毕业生)

编辑/杜侑霖

我是郑宇宏，今年32岁，大学毕业后在科技厂担任工程师已有六年的时间，虽然有一份稳定的工作，但我的内心一直都很不快乐，而这样的不快乐隐隐约约地跟着我长达至少20年的时间，直到2017年我因为朋友的介绍参加了刘仁州老师的课程，开启了我的生命成长之路。

我是在一个家暴家庭中长大的小孩，从小看见父母争吵就会紧张地想要去阻止，我的父亲在我国中时期的外遇，又造成了家庭一次的大革命，直到我长大出社会后仍然在父母的关系中扮演着拯救者的角色，这样的我，恐惧婚姻、害怕冲突，自我价值感非常的低，我常常不晓得该怎么去处理自己的情绪，我只会不断的讨好他人，然后让自己的生活过的好累好累，就像一根持续拉紧的橡皮筋一样，在随时都有可能断掉的边缘中游走。

我还记得第一次遇到刘老师时，我向老师请教了一个问题：「我的爸爸前阵子喝酒拿刀要把我妈妈杀掉再去跳楼自杀，我阻止了我爸爸......」(我想我当时的神情应该很无助)

刘老师的回答：「宇宏，你已经站在比你父母还要高的位置想要去拯救他们的婚姻，你要回到你是孩子的位置，去尊重你的爸爸妈妈，并相信他们有成人的力量去处理他们的问题，就算他们谁选择离开了你，你都要带着他们的爱继续活下去。」

我当时听到这段话时就像被雷打到一样，心里想着这就是我这20几年来最想得到的答案，原来我一直都在害怕我的父母会因为冲突而离开我，于是在那天中午吃饭时，我哭着打电话给我妈妈，并向她说出了刘老师给我的这一段话，说完后我发现心里面有一颗大石头就这样轻轻地放下了。

在那天学习的过程中刘老师强调：「每个人都要学习成为自己的爱心父母，不管你是单身或是有伴侣，自己就是自己的家。」听完这句话又再次击中了我的心，我一直渴望有一个完整美好的家，原来我自己就可以成为自己的家，于是从那天开始我就下定决心要成为自己的爱心父母，踏入了学习的旅程。

我发现自从我回到自己的家庭序位并开始照顾自己后，我和家人的关系，甚至是家庭成员之间的关系都一点一点自然地变得融洽健康，我非常感谢有这样的学习群体和老师们的陪伴，让我越来越有成人的力量去应对生活上的挑战。

学习了两年后，我在2019年决定辞去原本的工作，参加了为期七个月的华人行动，除了学习爱自己之外，也学习成为一个能够去倾听与陪伴他人的人。

2020年对我来说是重要的一年，我决定到台南EQ协会开展生命工作，期许自己的生命能够被上天所使用，把这份爱继续传承下去。