孙桂杰：通吃各类胃炎、溃疡、胀痛、消化不良、胃肠胃动力消化不足、肠炎等一切胃病的方子！

     胃病，是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

     现在一提到胃病，恐怕大多数人都会感同身受，目前患有胃病的人是越来越多，我们常说十人九胃就是这个情况，我们知道病从口入， 对于胃病来说则更是这个道理，那么在我们日常生活中，有哪些饮食习惯会导致胃病呢?

饮食不卫生： 胃病很多时候是和我们的饮食卫生有很大的关系，尤其是胃部环境很容易滋生一些细菌和微生物，所以我们要在摄入食物的时候多加注意，比如说我们常见的幽门螺杆菌就就是一种喜欢寄生在胃部的细菌，它经常会引起我们的胃溃疡，当食用的食物卫生不能够保证的时候，或者吃了一些已经腐败变质的食物，这时候就很容易引起一些胃炎，主要的表现就是会出现恶心呕吐的情况。

     目前生活条件好了，很多人特别年轻人更喜欢外卖、在饭店吃饭，但是在制作的时候，不能保证所有商贩都能做到卫生，所以我们最好少吃一些路边摊贩的食品，因为这会导致出现胃病的风险大大增高，这一点希望爱吃的人应该有所注意。

抽烟酗酒：很多人可能会觉得有些疑问，胃病和抽烟喝酒有什么关系呢？大家可能都只知道，抽烟可能会导致肺癌，但是却不知道抽烟也容易诱发有一些胃病，这是因为香烟中的尼古丁会在一定程度上伤害人体的胃部粘膜，同时，我们常见的胃溃疡也和抽烟有很大的关系，经常抽烟的人很容易患有胃炎。酗酒就更不用多说了，酒是这个世上唯一可以是火（白酒点燃即变成了火）又可以为水的物品，酗酒不仅会导致酒精肝，同时也会加重胃部的负担，酒精中所含有的乙醇物质，会在很大程度上伤害胃部粘膜，长此以往，胃粘膜就容易出现水肿、糜烂的情况，这也是需要我们特别注意的地方。

不吃早饭：随着生活节奏的不断加快，对于一些上班族来说，不吃早饭已经成为了一种常见现象，很多人为了赶时间就只能将吃早饭的时间给挤占了，长期不吃早饭很容易导致胃病的出现，因为经过了一夜的消化之后，身体中的食物已经消耗殆尽，这时候如果没有摄入食物的话，就会导致分泌一些胃酸，这些胃酸会伤害我们的胃粘膜，久而久之就造成胃病了。

晚餐丰盛：许多人认为，晚间饿了就要吃东西。其实不然，晚间饿了不吃东西，才是正确的养身之道。中医和佛教都说：“过午不食”。所谓“午”，就是中午11点—13点，过了13点就不能再吃饭了。

   饿了怎么办？可以喝果汁、吃水果。中医和佛教提倡不吃晚饭，不是为了节约粮食，而是为了养生。可现在多数人是晚餐丰盛，多余的食物进入胃里 ，又不活动，会加剧气流通不畅，从而导致胃病等一些疾患！

临床表现：最常见胃病如：上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。胃炎及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐前或在饮用橙汁、咖啡之后发生。严重者可有柏油便、黑便或血便等！

处方：甘草10克、大红枣15个（剪开）、白术10克、党参10克、黄芪10克、北芪15克、淮山药（先浸泡半小时或者生用半斤）20克、丹参10克（孕妇禁用、月经期妇女慎用）、鸡内金（素食者不放）10克、糯米（多点少点都可以）50克

煎煮：加水适量，大火烧开，小火慢熬半小时，一日一剂、早晚各分服一次。

    甘草：具有解百毒之称，入肺经，其味甘，性平，可以治疗病人心气虚，心悸心慌，脾胃虚弱，身体疲倦，容易乏力，还可以用于皮肤的疮疡、以及治疗气喘和咳嗽，胃疼、腹部疼痛和肠肌挛引起的急性疼痛等。它还具有消炎，抗过敏的作用，可调和一些比较性烈的药物，还能抑制胃酸等。润肺止咳、益气补中。甘草为一种中药、促进食欲。同时出现腹泻、咳嗽、腹痛等病症，均可用生甘草起到缓解的作用 在使用生甘草时，应在医生指导下正确使用。

   大枣：具有健脾和胃、益气生津的作用。大枣可以健脾和胃，适用于改善脾胃虚弱、食欲不振、食量减少、腹泻、四肢乏力。大枣还具有益气生津的作用，可用于气血两虚的患者，用于治疗面色苍白、失眠烦躁、反复呼吸道感染等症状。

    白术：健脾益气，降血糖，燥湿利水，安胎、抑制子宫收缩。保护肝脏，延缓衰老。但对于阴虚燥渴、气滞胀闷的人群应忌服用白术。

   党参：补中益气、健脾益肺、养血生津，是一味补气类中药，其性平，味甘，有补中益气的作用，可以调理由于中气不足引起的食欲不振、体虚储怠、便溏泄泻等，喝党参水还能增强机体的免疫力，预防疾病的发生。党参归脾、肺经，还有健脾益肺的作用，可以改善肺以及脾胃的功能，能够治疗由于脾肺虚弱引起的面色萎黄、手足不温、气短、咳嗽等症状。另外，党参还有养血生津的作用，可以增强机体的造血功能，使血红蛋白的数量增多，适合贫血患者服用。若血虚津亏引起心慌胸闷、咽干口渴等病症，也可以通过服用党参来缓解。

       北芪的功效主要是补气升阳，补气摄血，补中益气，去瘀散结，益气固表，利水消肿，温里散寒，托脓生肌，强体质，延年益寿。加上黄芪补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌、临床中气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿等使用黄芪都有很好的疗效。

      淮山药健脾益胃,补肾生精,滋补肺阴、丹参具有活血化瘀、抗菌消炎、清心除烦、降血脂等功效。它可以改善微循环，软化血管，改善心肌功（注意：孕妇禁用丹参）。鸡内金健胃、消食化积，还有涩精止遗和通淋化石的功效。糯米营养丰富，可以提供人体所需要的热能，起到恢复体力的功效；中医认为，糯米有收涩功效，长期食用，能缓解患者尿频的症状；同时含有的B族维生素，还可以起到和中益气，健胃补脾的功效，可以调理胃肠道不适的症状。

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作者简介：孙桂杰，女，45岁，艺名胡小妮，山东省聊城市阳谷县人，现居住山东济南。目前主要从事针灸培训，孙桂杰女士独立创作《天人地》针灸理论，该针法理论打破了几千年死记硬背穴位的历史，具有不找穴位、不辩经络的特点，《天人地针灸》包含了传统针灸、董氏奇穴、扶阳派、阴阳九针、循经取穴、灵龟八卦、手针、脐针、腹针、头针等，可以说是针灸终结站，该针法简单易懂，是目前国内唯一有完整理论的针灸疗法！武汉疫情期间，孙桂杰女士自2020年2月9号起到4月4止，在武汉市武昌区第七人民医院和武汉市青山区第九人民医院参与救治冠状病毒确诊患者近500人左右，该针法在疫情期间发挥了急救的重要作用！根据其理论，中医小白三天即可记住几百穴位！