人老记忆弱，肾精要养足
中医认为，肾精充足的人，髓海充盈，表现在身体状态上，可能就是身轻有力、精神饱满、意识清楚、思维灵敏、记忆力强，语言清晰。
人在身体虚弱的时候，也会发现自己，大脑好像不清晰，遇事想不明白，说话表达能力好像下降了似的。
精神不足，精神委靡，头晕眼花，失眠健忘，就想上床睡一睡，最好所有的事，都不要来烦我。
这些情况，严重了起来，那，好像是老年痴呆了？这些个，年纪衰老之后，才会出现的症状哇。
人老体虚，肾亏气衰
人体是一个有机的整体，在年轻的时候，吃得下，睡得香，各方面状态，看起来，也蛮正常运作的状态。
人到中年之后，肾气渐衰，气血亏滞，出现了肾虚血瘀的一些症状了。
脑子不好使了，想问题不那么快捷了，记忆力下降了，耳朵也听不清了，甚至，消化能力下降了，睡眠也不那么沉了。
这些个，若是从各种症状来讲呢，也许，是想不到一起的。
但是，人体是一个整体的呀，把综合情况都了解清了之后，一归总，可能，就指向了肾精亏虚。
加强补肾，健脑益智
只是出现各种肾亏症状的时候，那时，调理脾胃，提升吸收能力，增加营养，这样，把体内环境调理好转。
那么，身体有足够的营养，可以源源不断地输送给大脑。
这是从根本上，解决了，因为营养不良，出现的脑神失养，而后，各方面的功能减退的情况。
这需要一整套的调理步骤，比如：补肾、填精、荣脑、益气、活血、养血……
于是，肾相关的功能正常了。
肾精足，则能化有源，对于大脑的发育、正常运作，就有了良好的促进作用。
精疲力竭，滋阴补肾
有些大夫，在临床上，发现一些病家，是这样的情况。
未老先衰，看着比实际年龄，要老上一二十岁似的。满脸皱纹，皮肤粗糙，精神不振。
细细察问缘故，才知道，是工作上太过费脑，劳心费神，搞得精疲力竭，腰酸腿软，性功能很差。
精力差到，感觉工作都难以支撑似的。
这种情况的，有些，是因为操劳过度，消耗过多，出现了肾阴虚损。
这种情况了呢，就要调理调理，不能掉以轻心了。因为，身体是一个整体的，肾阴虚后，也许，会拖累相关的脏腑。
比如，有可能出现心气亏虚、心血不足，乃至，发展为心血管疾病，比如：二尖瓣三尖瓣反流，等等……
于是，心慌、胸闷、心悸，等等。
这得及早调养，针对症状，滋阴补肾。
想起来，老人家告诫我们的：小洞早点补，以免窟窿越拖越大，越难补。
像这样的病家呢，对症下药，调理个半年一年，也许，就能大为好转，精神充沛，工作有精神，睡觉也香甜了，皮肤润泽，转年轻一点了。
还是那个老话啊，就是买辆车车嘛，也是要加油，检修，日常要做保养哒。
把肾精补起来了，肾阴、肾水，才有了物质来源啊。
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老年痴呆，清瘀补肾
肾亏得很了，人看起来有点傻似的，想事想不明白，想做的事儿，一转身，就忘了。
有人说，这是阿尔茨海默病，会搞得老朋友不认识，家人也不认识，出去走路还会迷路，等等……
这是西医的病名，对于这类症状呢，生活中，更多的听到的是，老年痴呆了。
嗯，这个病名，一听就明白，哦，跟年纪老迈了有关系。
那么，因为人年纪老了，出现的症状，也可以通过调理，来改善么？
也许是可以的啊。
中医认为，老年痴呆症，属于“呆病”、“癫症”、“善忘”病等范畴。
这是由于病家精气亏损、清窍失养，或者，心、肝、脾、肾等脏腑功能失调，以致于体内各种亏虚和淤塞出现，使得脑部的智能活动，发生了严重的障碍。
老年人呢，虽然看起来，问题出在脑，深究之下，可以发现，其实，跟相关的脏腑功能失调，是有关系的。
那怎么办？
那应对症下药啊，该补的补，该通的通，把各项问题，都对应着用针灸汤药中成药，等等，调理起来。
有些病家，就此，症状好转，提高了生活品质。
看看，就是因为操劳过度啊，对于身体的气血精元耗竭过度啊，竟然，走向了老年痴呆，这要提起注意啊。
是不是要学习着放下一些呢？
人生在世，不是非得奋斗财富、地位，等等的。
知足常乐，也许，是生活教会我们，需要认清和做到的。