20万up主的瓶颈期自白 | 店长vlog
2021年第64篇
专辑 | 店长的VLOG🎬
视频录制 | 店长王瑞、Joanne
视频作者 | 店长王瑞
编辑 | 牧青
今天完全没有想录视频
但是之前有几期视频没有及时更新
然后我们负责文案的Joanne
还有负责拍摄 拿着相机决定我画面生死的牧青
也是觉得不管怎么样
也应该跟大家聊一聊最近到底发生了一些什么
目录
Part1 我的自白
Part2 改版改到想闭关
Part3 最近在忙的两件事
音频版👇
视频版👇
文字版👇
我的自白
确实进入瓶颈期了，压力非常的大，八月整个这一个月，有点没合眼~
然后有很多事情在推着我往前走，我之前记得跟大家分享过，已经很久其实不是完全自己独立说想做什么做什么的状态，现在其实也有一种
我是截止时间的奴隶，
我是截止时间的打工人的感觉，
就挺乱的。
我稍微有一些完美主义的强迫倾向，一般会先想好我想跟大家分享的东西，
然后写好稿，
然后我可能会改好几遍，
然后我自己对这个比较满意了，
然后我才会录视频，
然后才会发出来给大家看，
但是呢 最近 真的 就是
一点时间都挤不出来o(╥﹏╥)o
关于改版，之前也跟大家说了有好多好多的想法内容，我们试了很多的版本，改了好多的内容，最后都不是特别满意。
所以有点生气[○･｀Д´･ ○]
然后就想着“干脆我就闭关吧，像以前一样”。
因为就是曾经的生活里面，或者工作里面，也遇到过很多的挑战，我是有自己比较习惯的应对挑战的方式的，我就会给自己一段时间休息一下。
闭关一个月，然后好好想一下自己现在真的感兴趣的是什么，然后觉得有价值的，有意义的，可以分享的是什么。可是现在就已经不是自己一个人在战斗了，好像要对很多人负责，不能再任性了。
很无力很拖延，对于要上传我不是很满意的视频是非常抵触的。如果不是Joanne今天一拍桌子“你必须得给我录一视频！(·́へ·́╬)”,我可能今天就又不录了。
今天本来我们是要对一个文案，但是我不是很满意,想改，可是改又没有方向，没有思路，现在改了一半，还有一半没有改成,今天我就又不想录了(#^.^#)
（Joanne:不行）
听见了吗？那个就是Joanne的声音
她在对面监视我
（Joanne: 我让店长给大家一个交代）
（Joanne:原来闭关的时候感觉怎么样）
闭关的时候感觉很好啊！(*^▽^*)我会关掉手机很长时间，然后去涉猎各种可能跟我现在关注的事情毫无关系的一些内容，可能我会看各种奇怪的纪录片，然后会买各种奇怪的书，奇怪的主题来看。
因为我觉得
做内容的人一直输出的状态下，
大脑会down机、会麻痹、会对很多可能曾经认为有意思但你反复的去输出它的一种无聊感和无趣感吧~
所以特别需要其他的一些东西来把脑区其他地方来刺激激活一下！
我很享受隔绝掉外界一切声音，然后不和任何人来往那种状态，特别美妙(*^▽^*)。我觉得主动选择的孤独是一种奢侈，现在不是奢侈，是根本不可能了吧！为什么想哭？o(╥﹏╥)o
（Joanne:我们以后会给你这个机会的）
（牧青的川普：没有事dei）
因为我确实对自由的需求太高了，我还是处在一种可能就是关在自己的世界里面去做事的一个状态。比如我现在有十件事情，然后别的同事去做这些事情的分工可能是：
现在最着急的是什么，
然后对我们现在的目标最重要的是什么，
是这样排序的。
但我还是用：
现在我对这个最感兴趣，
然后着急呀，什么重要啊，
那些都跟我没有关系^_^
就放在可能很靠后的位置上。
（Joanne:其实我觉得能够闭关某种意义上是一种特权）
是一种特权，是一种幸福~
但是我不得不说，每一种选择，每一种人生轨迹，确实会得到不一样的东西，就是曾经一个人做的时候
我依赖的是某种特权，然后就可以休息一个月，放空一个月，闭关一个月然后来找到自己感兴趣的另外的一种方向。
但是今天，我被二位推着来做这个视频，是我从来没有感觉到的
一种支持吧~
一种不是只有我在做一件事情的那种~
爱，这是爱吗？
哈哈，这。这是爱吧！
（Joanne:你允许我们影响你 是爱）
哇，原来这就是爱~
原来这就是打工人之后感受到的爱
（Joanne:爱上了打工 牧青：打工魂）
所以今天呢，就是想跟大家说一声。
不是不想更新了，不是没有内容要更新了，是想更新的太多了，然后太迫切的想要呈现我理想中心里边真的觉得更好的东西。
可是就感觉好像粉丝到了20万这样一个节点，就觉得20万的博主你再做一个10万的水平，你再做一个人家刚起步的up的水平，是有点说不过去。当要求变高的时候，对于本身就有这种完美主义倾向的人来说是个比较大的挑战，甚至可能是灾难。
可能就要一直去承受那种，要上传一个低分的不满意的视频的那种挫败感。这个词还是第一次在视频里面说，因为之前好像希望总是以一种我想通了，
然后这这个事情我已经解决了，
然后这个目标我已经实现的这种心态，
来跟大家去做一些分享吧！
但是以一个完全挫败、瓶颈期，然后之前的改版视频都不是很满意。很痛苦的一个状态来做视频，今天是头一次，就是那些好像是个人内心的冲突，以前就觉得没有必要跟大家分享这么私人的东西，但也许就是那个时代可能已经结束了，现在进入了一个会有很多复杂想法，然后也会有问题无法解决，就不再活在幻想里了。
难道我的幻想今天被戳破了吗？
（Joanne:是一颗新的时代，就是不是所有的问题你都要有答案 因为我们一个团队了，我们以后要一起做了，我们一起无解）
(牧青：大家一起懵)
我今天开会的时候还跟Joanne说，以后你当我的老板好不好？我都听你的。
(Joanne:我说了，我是经纪人)
(牧青：太难管了 老会闭关)
在Joanne的提醒下，每周四我必须要出现，这件事情不会变！因为还是希望之前承诺的我们能一直彼此陪伴的这个约定！！
最后再分享两件事吧！
因为按照我之前的习惯，本来是想写特别精美的文案，然后做特别精美的视频跟大家分享的，但是现在就是要和幻想稍微战斗一下，就以这个不完美的方式先呈现给大家吧！
一个是我八月份为什么忙。
因为我写了一本书，这本书12万字，写的我稍微有点创伤。这本书它是写怎么通过我们过去的成长经历
然后去认识现在的自己，以及去解决现在自己的问题。
我们很多身上遗留的问题，其实是在过去的成长的过程当中，有些任务没有完成，有些冲突没有解决遗留下来的，所以我写完这本书的过程相当于把我之前的18年，就是从0-18岁又完整的过了一遍。
我一开始没觉得会这么难受啊~
感觉自己已经很熟悉心理知识了嘛，结合我们平时的一些方法，分享给大家就好了。
但其实没有那么简单，因为这个过程，如果你真的想投入你最觉得有价值的东西，它是需要跟你自己链接的。
所以呢在写这本书的过程，我就把之前0到18岁重新过了一遍。几度因为就是可能会有一些比较大的情绪波动的时候，这书我真的是写不动了，就是断了好几次。
但是编辑一直在催我，从年后开始写的吧，写到八月底，将近写了六个月，半年的时间，没想到时间已经过去这么久了。
但还是很开心的，因为这本书终于写完了，也是很久以来的一个一个梦想，一个愿望，希望之后上架的时候，可以用我愿望当中更好的方式来跟大家分享这本书。
另外呢，还有一个就是，因为现在就是安慰记的团队越来越大了。上次应该是在年前可能发过一次线上实习计划的那个招募，但是当时呢不是特别有经验，但是收到了很多很多很多的简历。没有办法给大家提供太多可以去加入到安慰记的岗位。
这一次呢，我们有了很多小伙伴的帮助，所以这个相对在我们之前的经验上现在比较成熟了。非常希望大家如果想以另外一种方式来认识安慰记，并且加入到这个安慰记乌托邦这个世界的建设当中的话呢！
大家只要关注公号安慰记心理小店，