天气越冷,青山学这12道家常菜,鲜香味美,驱寒解馋,暖身又滋补


梅干菜扣肉

材料:五花肉,梅干菜,葱,姜,蒜,八角。

做法:

1.五花肉放入沸水中汆烫,去除浮末后,加入葱、姜、料酒煮20分钟。

2.捞出后,几面都均匀的抹上酱油。

3.锅入油,中火放入锅中煎。

4.煎至上色即可。

5.梅干菜用温水浸泡10分钟,彻底洗净后用油入蒜、料酒、糖、酱油、盐煸炒。

6.切成厚薄适宜的片状。

7.皮朝下排在碗内。

8.均匀铺上煸炒后的梅干菜,放八角,入锅蒸40分钟。

锦绣V山东提示:如果蒸熟后,能将汤汁倒进炒锅内,汤汁勾芡再淋回肉肉上最好


莴笋炒腊肉

食材以及调味料的准备:腊肉,莴笋,小米椒,青辣椒,大蒜,小葱,生姜,剁辣椒,盐,料酒,生抽。

烹饪制作步骤:

1、腊肉买回来以后,用开水稍微煮一下,煮个5分钟左右,再把上面烟熏的东西给洗干净,最后切片备用。

2、青辣椒、小米椒、大蒜、生姜切好备用;莴笋去皮洗净切片备用(买莴笋的时候买那种香莴笋,就是表皮是偏点红色的莴笋,这样的莴笋炒起来特别香哟。)

3、起锅热油,放入姜片爆香,然后放入腊肉炒三分钟左右。

4、然后把莴笋放进去翻炒均匀,加入剁辣椒、少许的盐、加点料酒、生抽快速的翻炒。

5、再然后放入小米椒、青辣椒、蒜瓣快速的翻炒一分钟。

6、辣椒熟了就可以出锅了,最后撒几颗葱花即可。


麻辣鸡块

食材以及调味料的准备:鸡腿,小米辣,青椒,姜片,蒜末,料酒,老抽,生抽,蚝油,花椒,李子柒糟辣酱。

烹饪制作步骤:

1、把姜蒜、青椒、小米椒切好备用。

2、把鸡腿洗净切块,加少许姜片、加1勺料酒,焯水捞出冲洗干净。

3、热锅入油,放入鸡块炒5分钟,加入蒜末、花椒再翻炒2分钟。

4、加入1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、2勺糟辣椒、少许盐调味。

5、再放入青椒、小米辣翻炒均匀出锅即可。


杏鲍菇炒肉片

食材以及调味料的准备:杏鲍菇,猪肉,鸡粉,胡椒粉,生粉,生抽,油。

烹饪制作步骤:

1、杏鲍菇切片,猪肉切片,切好的肉片加鸡粉、胡椒粉、生粉、生抽、油拌匀腌制半小时。

2、锅里倒油烧热后,先炒肉片,炒至肉片变色有点干,倒入杏鲍菇翻炒均匀。

2、然后适当的加点水,水量大概没过食材即可,再加些许的盐,盖上锅盖焖个两分钟的时间。

4、最后再大火翻炒收汁即可。(如果不确定杏鲍菇熟没熟的,可以先尝一下哟。)


炒墨鱼

〖 食材清单 〗墨鱼 葱姜蒜 小米辣 青椒 酸笋丝

1、准备适量的墨鱼,先把墨鱼给处理一下,之后给墨鱼切成小块,或者片成小片,切好的鱼片放进盆中,放入葱段姜片,再放入一些盐,胡椒粉,还有料酒,充分的抓拌均匀

2、准备适量的葱姜蒜切成小片,再准备一些小米辣,切成辣椒圈。之后再准备一些酸笋,还有一些线椒,切成丝。

3、起锅烧水,水开之后,把腌制好的墨鱼给倒进锅中焯水,焯水断生后捞出。放在一边备用

4、起锅烧油,倒入葱姜蒜辣椒爆香,炒出香味之后,放入豆瓣酱还有辣椒酱,炒出酱香味,再放入青椒还有酸笋丝,继续翻炒。

5、翻炒入味之后,把墨鱼给倒进来,继续翻炒。翻炒均匀之后,添加盐 、鸡精、蚝油、生抽。适量老抽,再次大火翻炒、

6、炒至八分熟的时候,淋入一些薄芡,炒好之后盛入碗中,美味好吃的炒墨鱼就做好了。


美味的浇汁莴笋

食材:莴笋、胡萝卜、桃园建民牛肉耗辣椒、葱姜蒜、醋、辣椒、香油、盐

做法:1、先把莴笋洗净后,去掉外皮,切成丝;把胡萝卜洗净后,切成胡萝卜丝;2、把葱姜蒜分别洗净,去掉杂质后,切成葱花、姜末和蒜末;把辣椒洗净后,去掉辣椒籽,切成辣椒碎;

3、再把蒜末放入碗里,倒入一点热油,加入适量的桃园建民牛肉耗辣椒、葱姜末、醋、辣椒、香油和盐,搅拌均匀,做成料汁;4、拿一个干净的盆,放入莴笋丝和胡萝卜丝,搅拌均匀,浇上做好的料汁;即可;


美味的蒜蓉小白菜

食材:小白菜、蒜瓣、桃园建民牛肉耗辣椒、胡椒粉、盐

做法:1、先把小白菜择洗干净,去掉根部等杂质,切成段;把蒜瓣洗净后,去掉外皮,切成蒜蓉;

2、然后热锅烧油,放入蒜蓉炒香,放入切好的小白菜,翻炒一会儿;3、加入适量的胡椒粉和盐,翻炒均匀,再加入适量的桃园建民牛肉耗辣椒翻炒到食材成熟入味;即可;


辣椒炒肉丁

材料:猪前腿肉、青辣椒、大葱、郫县豆瓣酱、老干妈油辣椒、红薯淀粉、大蒜、生姜、干辣椒、盐、白糖、鸡精、豆豉

做法:

1、猪前腿肉洗净切丁,辣椒大葱切丁,大蒜生姜用刀背拍烂,切碎,干辣椒切段备用;

2、在切好的猪肉里加入适量红薯淀粉、盐、酱油拌均匀,腌制10分钟;

3、锅中加入适量油烧热,放入切好的生姜大蒜末和干辣椒,大火爆香,加入一小勺郫县豆瓣,猪肉倒入锅中,翻炒变色,加入老干妈油辣椒,一小把豆豉,大火翻炒均匀;加入切好的辣椒大葱,继续翻炒均匀,加少许白糖提味,适量鸡精拌均匀即可出锅装盘。


凉拌麻辣鸡爪

食材:鸡爪10个、香菜1棵 辅料:植物油2汤匙,香油1汤匙,盐3克,小葱1棵、姜2块,大蒜2瓣、生抽酱油2汤匙、料酒1汤匙、花椒20粒、干辣椒6个

做法:

1.将鸡爪洗净,剪去指甲

2.锅加水,冷水下入鸡爪,加1汤匙勺料酒、姜片,煮开后上盖转小火煮12分钟

3.到时间后,将煮熟的鸡爪捞出用清水冲洗干净,盛出放凉

4.将鸡爪斩成块待用

5.将葱切葱花,姜切末,大蒜切成片,干辣椒切成小段,香菜切段

6.锅加油烧热,下入花椒小火炸香

7.下入葱姜蒜,干辣椒炒香

8.淋入生抽,加入盐烧开,关火晾凉

9.下入鸡爪,香菜,香油,翻拌均匀,盛出装盘即可


蒜蓉娃娃菜

做法

1.准备食材。

2.娃娃菜切掉头,剥片。盐水浸泡二十分钟后洗净,沥干水份。

3.娃娃菜切去未端的芥蒂,斜切片。

4.葱摘掉头和未端的黄叶子。洗净,切葱花。

5.蒜头用刀拍扁,剥掉外壳。切去头尾,切碎。(爱吃蒜头味重的可以剁碎)

6.锅热,放适量花生油。待油热,放蒜蓉进去,用大火炒至出香味。

7.放娃娃菜进去,用大火快速翻炒两到三分钟。


莲藕焖鸡

材料:

三黄鸡、莲藕、油、盐、蒜蓉辣椒酱、辣皮子、青尖椒、老抽、料酒、白醋、姜、花椒粒、孜然粉、大蒜、白糖

做法:

1.准备好材料。

2.鸡腿洗净,剁成小块。

3.鸡块凉水下锅,加料酒和少许盐煮开,去除血水和腥味,捞出沥干水分。

4.藕洗净去皮切厚片,浸泡在加了白醋的清水里,辣皮子用凉水洗净,切段。姜切片。青辣椒洗净切丁。大蒜去皮切末。

5.热锅凉油,油温7成热,加花椒粒、辣皮子、姜翻炒出香味。

6.下入鸡块翻炒出水分。

7.转中火煸炒鸡块,将鸡块慢慢炒至金黄色。

8.加老抽翻炒均匀,加蒜蓉辣椒酱翻炒均匀上色。

9.加水大火烧开,转中火焖炒鸡块熟透,汤汁变少。

10.加莲藕片、盐,翻炒2分钟。

11.加青辣椒、白糖,翻炒均匀。

12.撒上蒜末、孜然粉拌匀即可。


榨菜肉丝

食材:榨菜100克,猪肉300克

调味料:盐3克、味精1克,酱油10克,红椒丝5克、蒜苗15克。

做法:

1、猪肉洗净,切成丝,红椒洗净切成丝,蒜苗切成段。

2、炒锅制作火上,注油烧热,放入肉丝爆炒,再加入榨菜丝、蒜苗段炒熟。

3、最后加盐、酱油、红辣椒、味精调味、起锅装盘即可。


椒香牛肉

材料:牛肉、干辣椒、葱适量、盐少许、蒜适量、姜适量、料酒、生粉、鸡精少许、油适量、生抽。

做法:

1.牛肉切成片,用生粉、油、生抽、料酒搅拌均匀,腌制10分钟。

2.干辣椒用温水泡5分钟。

3.热锅冷油,爆香姜、蒜,下入牛肉爆炒一分钟,捞出待用。

4.锅中留底油,放入泡好的干辣椒爆香。

5.炒出辣椒的香味后,把牛肉重倒入锅中,大火翻炒一分钟,放少许盐、鸡精、生粉、少许水,炒至牛肉完全成熟。

6.最后放葱段炒匀即可出锅。


香辣鱿鱼须

食材以及调味料的准备:鱿鱼须,韭菜,葱,姜,蒜,小米椒,蚝油,味极鲜,料酒,白胡椒粉,鸡精,盐。

烹饪制作步骤:

1、 鱿鱼须去嘴,一整个鱿鱼头对切成两半,每半留3个鱿鱼爪,加入料酒和适量盐抓匀,腌5分钟

2、把葱姜蒜小米辣切末,韭菜切段备用。

3、碗中加入1勺味极鲜、1勺蚝油、半勺白胡椒粉、适量的鸡精调匀备用。

4、锅中烧开水,加几片姜,焯烫鱿鱼须20 秒捞出沥干水备用。

5、起锅烧油,放葱姜蒜小米辣爆香。

6、然后放入鱿鱼须大火爆炒1分钟,接着放入调好的酱汁,迅速翻炒均匀。

7、之后加入韭菜段翻炒几下后,关火!用锅的余温继续翻炒至韭菜断生即可出锅。


 

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