现实版石头人: 肌肉怪兽青筋暴起, 大脑似乎要冲破头皮!

还记得电影《神奇四侠》吗?给你留下印象最深的是哪个角色呢?相信很多人都会说是石头人。还记得他吗,先让我们来一起重温一下。

巧合的是,现实中就有这样一个人。他的身材同样强壮、脑袋上也布满纹路,乍一看过去还真容易让人联想到石头人。

他就是来自芬兰的一名健美运动员,杰瑞门图拉。虽然曾经连续3届拿下欧洲健美锦标赛的冠军头衔,但是真正让他走红的,却是那布满褶皱的头皮。

训练时充血的肌肉,再加上粗壮的血管,让杰瑞看上去有很强的视觉冲击力。有网友调侃道他的大脑都快冲破头皮了,或许他真应该考虑去cos个石头人角色。

有网友疑问:“为什么杰瑞的头皮这么吓人呢?”有两种可能,一是杰瑞的头皮下的血管比较粗壮,看着很明显;二是因为他可能患有回状头皮症,头皮天生就会有褶皱,并且无法恢复。

像杰瑞这样的劲爆身材,健美圈内并不罕见。力量训练会增加你的血流量和流速,长此以往血管就会变得愈发粗壮。再加上超低的皮脂,就会让它们有种要“破体而出”的感觉。

虽然看起来有些恐怖,但这绝不是静脉曲张。粗血管对身体来说也是有非常多的好处,比如有利于血液循环,血管不容易堵塞等等。

可能会有朋友担心“我只是随便练练,不想变成这样啊!”其实大可不必为此担心,想要这样的如同树根般粗壮的血管,是需要你长期进行高强度训练、总是让肌肉高度充血才能得到的。

而且这需要你保持极低的体脂率,才能获得如此青筋暴起的状态,基本要降到8%甚至更低。对于普通人来说,几乎是做不到的。

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