当梅西与科比坐同一航班、互秀绝活,结局亮了...

最近看了个挺好玩的视频

我把它做成了GIF图

跟肌友们分享一下

这是在一架客机上

小球迷正在问梅西要签名

突然被一个神秘的声音叫住

原来科比也在这架飞机上

犀利的转球

立刻把小球迷吸引过来了

这下梅西不乐意了

你手活儿好

我脚上功夫也不差

黑曼巴哪能轻易言败?

又是一顿操作

玩的比梅西还6

两人为了争夺

这位小球迷

也是使出了浑身解数

然而就在这时候

一盘被空姐端着的

冰激凌出现了

科比梅西完全没无视...

两位世界顶级球星

竟然输给了一坨冰激凌

这波广告创意你给几分?

说到冰激凌

谈谈夏日冷饮注意事项

雪糕冰棍儿,一直让咱们感到很矛盾

不吃它吧,夏天过得不完整

吃它吧,腹肌可能会变得不完整

毕竟冰激凌美味的口感,是靠大量的糖、奶油,堆起来的甜蜜诱惑

冰激凌中的含糖量为12%-18%

脂肪含量为12%-16%

如果你想要吃冰激凌,建议把它放在练前或着练后

吃下去马上消耗掉,既不容易给身体造成热量负担,你也能饱一下口福

在高温天里刚运动完,一定不要“喝”冷饮。没有咀嚼过程,它对嗓子和肠胃造成的刺激更大,容易引起感冒、肠胃不适

如果你实在想降降温,可以吃一点冰激凌。因为它在口腔停留的时间更长,温度会升高一些,对身体造成的刺激相对较小

吃冷饮也不要太随意

1 优先选择冰激凌

因为它的乳含量更高,比冰棍更有营养

2 不要一次吃太多

容易导致热量超标、引起腹泻头痛

3 买正规企业产品

安全更有保障

水是最好的饮料

当然,不管降温还是解渴,多喝水才是关键

现在天这么热,再加上运动流汗,你每天至少应该喝4升水

放下手机

去喝杯水吧

END

Xgame极限健身

全|球|最|劲|爆|的|健|身|资|讯

(0)

相关推荐