中国方法是什么？神13号女航天员6个月生理期：NASA建议吃避孕药
神舟十三已经于10月16日凌晨发射升空，并且在6个半小时就与天宫空间站以径向的方式成功对接，接线来等待翟志刚、王亚平和叶光富三位航天员的是6个月的空间站生活。
神舟十二号任务三个月，而十三号直接就是半年，三名航天员中王亚平还是女航天员，6个月时间，太空生活究竟怎么度过？
空间站生活，与地面究竟有哪些不同
相信有很多朋友都认为太空就是失重，其实这是一个误解，近地轨道的太空并不失重，而是绕地圆周运动产生的“离心力”与重力抵消，才形成了失重的特殊现象。
失重条件下，很多事情都变得很简单，比如轻轻一拨人就“飞走”了，但失重也造成了非常大的麻烦，比如吃就不容易，要么就是一口吃，要么就是吃黏糊糊的东西，不过对于吃喝大家已经看腻了，我们来说说其他几件更让人关心的事情，分别是拉、洗和睡。
空间站怎么拉？
你别以为太空拉很难，其实挺简单的，无论是小便还是大便，人体腹腔有一套方法，比如给腹腔增加压力，直肠括约肌或者排尿括约肌打开，大小便自然就会出来，但接下来发生的才是大问题。
失重状态下大便和小便都不会听话地“落下”，会悬浮在空中，阿波罗10号在轨测试期间就遭遇了一次飞屎事件，当时不知道谁的屎从排泄袋里飘出来了，搞到大家都不知道往哪里躲。
没错，早期的排泄袋就是一个“塑料袋”，排尿也是，那个操作实在是酸爽，好在现代空间站都有“高级马桶”，利用气流负压原理将其“吸走”，只是操作起来比较麻烦，那个小孔和小洞还真的要对得准一点，更让人有些无法接受的是还能脱水处理成循环水，甚至还可能再次成为饮用水哦。
空间站怎么洗澡？
洗澡其实也面临同样的问题，早期就用湿毛巾擦擦，后来用折叠式淋浴桶，但操作实在是太麻烦了，因为水珠不会自然下落，而是漂浮在空中，会严重影响呼吸，要么气流带走，但这个会降低体感温度，很容易引起感冒，所以到最后擦澡还是成为了主流。
空间站怎么睡？
各位看到我国天宫空间站里航天员都有自己的床铺，但到了失重状态，其实是挂着还是放着，其实没差，主要是个人空间大小，美媒Futurism在10月19日刊文吐槽国际空间站像个垃圾堆，中国空间站内部井井有条，像个专卖店。
不过比起生活区来，那我国空间站的规划确实更胜一筹，特别是舷窗加上床铺，完全符合大家对于空间站生活的向往，要是能在那儿睡上一晚，估计看地球会看得睡不着。
生理机能有什么差别？
除了吃喝拉撒睡都不方便外，最重大的还是生理机能的改变，人类一直都在一个g的重力加速度下生存，所以人体所有结构都适合重力环境，到了失重环境问题都跑出来了！
上文罗列了失重环境下身体可能出现的常见状况，当然还有一些未能被包括，比如体液重新分配后出现的宇航员大脑受到脑脊液压迫影响这个问题，2020年9月4日，在《科学进展》上发表了一篇论文，内容是“Macro- and microstructural changes in cosmonauts’ brains after long-duration spaceflight”（长期航天飞行后宇航员大脑的宏观和微观结构变化）。
长期无重力飞行后发现宇航员的大脑脑脊液会重新分布，这会影响大脑供血，最终将影响大脑的正常工作状态，脊髓和大脑脑脊液体积增大后回到地面尽管能恢复，但还是比正常人要大一些，这个问题暂时看来还不太好解决。
另一个比较严重的问题是女宇航员的生理期，和宇航员常见的身体问题相比，这个问题更隐蔽，首先这个生理问题实在太私人，很多情况下都避免谈及，比如现在公开的资料中关于这方面的数据都非常少。
但这个问题却不容回避，因为生理期子宫内的经血与胃肠道的蠕动的原理有些不一样，后者具有方向性，但前者有些无规律，因此生理期内子宫内膜脱落后的血液容易积存在内部，还容易迷路到卵巢，形成逆行月经，这个会造成严重腹痛。
中国方法是什么？神13号女航天员6个月生理期：NASA建议吃避孕药
2021年2月18日，《国家地理》上发表了一篇有趣的文章，介绍了国际空间站上宇航员对于月经的处理，文章称，NASA为每一位登上空间站的女性宇航员准备了足够的卫生棉条以及额外的生理期用品的空间与重量，保证每一位女性宇航员都有足够的装备来处理自己的生理问题。
不过国际空间站却没有专门处理卫生棉条的装置，比如马桶中将大小便处理的流程中无法混入卫生棉条，只能保存在密闭的袋子中，而NASA则担忧这些袋子一旦破裂是否会污染空间站内的空气。
但女宇航员和NASA之间还有另一个默契，就是女宇航员一般都很少用卫生棉条，基本上都是使用避孕药将生理期推迟，已经有女宇航员连续使用的复方口服避孕药来避免生理期的到来。
NASA 的首席药理学家弗吉尼亚·沃特林 (Virginia Wotring)也建议，短期的避孕药不如长期的避孕植入物和宫内节育器来得更方便，因为短期避孕药携带量太大，比如未来的火星载人登月周期需要准备1100颗药丸，不过复方避孕药已经在太空取得了良好的效果。
中国方法是什么？神13号女航天员6个月生理期
10月16日，国内多个媒体在神舟十三号成功发射后报道了航天员们未来的太空生活，其中大家最关心的就是女航天员的生理期，全国空间探测技术首席科学传播专家庞之浩接受媒体采访时称，天舟三号为女航天员送去了卫生用品、少量无毒化妆品，并且称女航天员生理期并没什么大问题，只是尽量不能安排太空行走，避免减压病。
关于这个生理期方面确实比较少提及，包括彭之浩也是一笔带过，同样是避免尴尬，不过NASA也有类似的研究发现，子宫也能在失重的状态下排出其生理期的内膜（经血），只是与地面相比，难度相对会比较高一些。
从彭之浩访谈的角度来看，我国似乎并没有为女航天员使用避孕药的打算，而且还有安排将王亚平的舱外行走与生理期错开，从这个角度分析，我们和NASA走了两条不一样的路子，NASA鼓励女宇航员吃避孕药，而我国似乎正在尝试顺其自然，只是在生理特征上避开了这个期间的一些危险行为。
相信我国航天医学专家的判断，随着天宫空间站航天员常驻化，未来我们将会有更多的空间站运营经验，NASA的经验可能有很多只是他们的习惯操作，但并非最佳方法，我们的航天医学体系也将经受住实际操作的考验。