瑜伽本义

在印度电视剧《众神之神》中经常会提到瑜伽，湿婆在吉婆娑山苦修，修炼的就是瑜伽。古印度传说，有人在大雪山修炼瑜伽成圣人，这应该是湿婆的原型。瑜伽这个词是印度梵语音译，瑜伽究竟是什么意思，作为外国人的我们是很难知情的，现在只能理解为修炼的一种方式。

瑜伽的历史久远，公元前三百年左右，印度的瑜伽之祖帕坦伽利（पतंजलि）创作了《瑜伽经》，总结了瑜伽修炼之法，《瑜伽经》中提出了八支修行法，即持戒，尊行，体位，调息，摄心，凝神，入定，三摩地等。持戒与尊行体现了基本的道德要求，体位，调息以及凝神是修炼的具体方法，入定与三摩地是修炼所达到的境界。

在电视剧《众神之神》中，当湿婆进入三摩地时，就与外界失去了联系。所以，三摩地是一种完全无意识的状态。三摩地即佛教中所谓的三昧，在《众神之神》中，萨蒂以三昧真火自焚，还父母所赐之身躯，如同哪吒故事一样。

如今瑜伽术在全世界流行，现代瑜伽门派众多，然而如同《伤寒论》一样，习者多而成者少，修炼瑜伽能成者恐怕没有，这是何故？这是因为绝大多数的修炼者只能得瑜伽之形，而不能得瑜伽之神。瑜伽修炼的根本目的是什么，具体方法是什么，假如这些最核心的要点不能掌握，那么修炼瑜伽一定会走火入魔的。

瑜伽术究竟要修炼什么呢？瑜伽要修炼的是阴与阳，人体分三阴三阳，瑜伽的各种高难度体位是要修炼三阴三阳之经络，若三阴三阳如婴儿一样柔和，则其功乃成，必无欲无我。

贪图享乐者是无法修成瑜伽的，所以湿婆是苦修者。作为人间的帝王，达刹看不起衣衫褴褛的湿婆，所以对女儿萨蒂嫁给湿婆之事极为不满，才有了萨蒂以自焚抗争之悲剧。