肩周炎肩膀酸困疼，晚上加重、活动困难…尝试这样治疗，效果好

肩周炎医案一例：

患者张女士，今年59岁，到医院就诊的时候肩周炎已经半年多了！

肩周炎位置

张女士说：自己的右边减胖经常酸困疼痛不舒服，并且活动困难，而且晚上更严重，所以晚上睡眠质量差。

身体检查发现：右肩部疼痛，活动受限，冈上窝、冈下窝、肩峰、喙突、结节间沟压痛明显，右肩部活动困难，上举、内收、外展、后伸明显无法自如，右肩部活动时疼痛明显。

肩周炎抬手困难

经X线检查，右肩未见明显异常。

分析：患者因年老体衰，肝肾不足，加之长期劳动，右肩筋肉损伤，筋肉损伤那么局部气血运行不通畅，气行不通畅则气滞，血行不畅则血瘀，气滞血瘀，致经络不通，不通则痛，寒湿痹阻则阻滞经络，经络气血不达患肢，引起右肩部疼痛症状，夜晚属阴，卫气不能固守体表，所以右肩夜晚疼痛感更强，舌质暗为有瘀之征，苔少为阴虚之象，弦脉主痛。

中医诊断：肝肾亏虚，瘀血阻络所致痹证；

治法：补益肝肾，活血通络。开中药7剂代煎服，一日一剂，早晚分服。外以针灸治疗一个疗程，一日一次。

二诊，右肩部疼痛大减，夜晚疼痛有缓解，活动比以前好转，其他症状也有好转，续前方加减，开中药14剂代煎服，外以针灸治疗。

三诊，右肩疼痛基本消失，活动更利索，其他症状消失，续前方加减，开中药14剂，代煎服巩固。后随访3月余再未反复，肩痛消失活动自如。

一般情况下，导致肩膀疼痛的原因有很多，但是临床上会先考虑肩周炎。肩周炎是因为长期的肩部过度活动或姿势不良，造成肩关节囊及其周围韧带的慢性炎症改变。

肩周炎

肩周炎患者症状：肩关节的僵硬、疼痛及活动受限制等表现，比较常见的症状就是手不能上抬、梳头障碍，而且症状会逐渐加重，以夜间症状为明显，需要及时调理。

肩周炎症状

治疗肩周炎方面，中医有丰富的中药方和很多的内服外治方法，其效果确切且副作用很少，肩周炎属于中医的肩痹症的范畴，中医认为本病多因风、寒、湿三气杂至，合而为痹。临床在辨证论治的基础上，根据具体证型可采用通经活络，补卫气，散寒湿等治法，口服具有活血化瘀、止痛的中医汤剂，也可服用木瓜九、小活络丸等中成药，同时搭配以针灸、按摩等外治法，可快速缓解和消除疼痛症状，还可通过整体调理，消除病因，达到标本兼治的效果。

给大家介绍几个行之有效的药膳方，供参考：

1、芪归炖鸡：

黄芪30克，当归20克，童子鸡1只，生姜、盐各适量。先将童仔鸡宰杀去毛及内脑后洗净，再将黄芪、当归、生姜洗净放入鸡腹中，入沙锅内加适量水及盐，用小火慢炖2小时，吃鸡肉喝汤，3天1剂。

芪归炖鸡

2、当归血藤鸡蛋汤：

全当归、鸡血藤各15克，木香、陈皮、赤芍各10克，桑枝20克，鸡蛋1个。将鸡蛋与诸药(布包)同煮，待蛋熟后去壳再煮10分钟，弃药包，吃蛋喝汤，每日3次，每次1个。

3、附桂猪蹄汤：

附片、桂枝各10克，桑枝30克，羌活15克，猪蹄1对，调料适量。将猪蹄去毛杂洗净剁开，诸药布包，加水同炖至猪蹄熟后，去药包，加食盐、味精、胡椒粉等调味，煮沸服食。

附桂猪蹄汤

4、党参羊肉汤：

当归、党参、川芎、白芍各10克，桑枝、羌活各15克，甘草5克，羊肉50克，调料适量。将羊肉洗净切块，诸药布包，加水同炖至羊肉熟后，去药包，再加食盐、味精、葱、姜、辣椒等调味，煮沸服食。

关注@骨科刘淹清，了解更多骨科疾病相关知识，任何骨科方面的问题，想了解，都可以问我，我愿和您一起守护健康！