常见的腰痛病人，痛在腰两侧，也就是裤带的...

常见的腰痛病人，痛在腰两侧，也就是裤带的两侧即髂嵴高点痛，找那个穴？

大多数人会去找“委中”穴，这就错了，针刺委中不应验是因为没搞清楚同气，只是惯性的去找“腰背委中求”，无效。
痛在两侧，正好是带脉的循行路线，刺委中不管用，委中是足太阳膀胱经，带脉与太阳不同气，用带脉的交会穴、胆经的“足临泣”，锦上添花。

所以， 按揉 足临泣10-15分钟，边按边动腰。或者针刺。
足临泣穴位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。